しあわシェア【交流】

2026/07/20 17:34

夏野菜とツナのぶっかけ冷やしうどん☺️

暑くて引きこもっていて家にあるものです

栄養のバランスを考えて食材を選びました

一皿でなんとかなっているといいなと願ってます


写真はだしかける前に撮ってました🙏

三十雑穀出汁スープとめんつゆをブレンドするのがお気に入りです♪


三十雑穀スープシリーズ
三十雑穀をベースに作られた、化学調味料や香料なども不使用です。みそ、トマト、出汁、デトックスなど全9種類を気分に合わせて使い分けできます。雑穀米のモチプチ食感を楽しめるのはもちろん、お湯に溶かすだけで手軽に味わうことができるのが特徴になっています。
3件のコメント (新着順)
はなはな
2026/07/21 20:27

夏野菜とツナのぶっかけ冷やしうどん美味しいでしょうね😋
そろそろツナ作りたくなってきました!
そのツナで作りたい✨


とも
2026/07/22 05:20

手作りツナおいしそうです♪

プー バッジ画像
2026/07/20 20:43

良い出汁味になって
美味しいスープができますよね〜🤭🎶


とも
2026/07/22 05:20

そうですよね☺️

ひまわり バッジ画像
2026/07/20 17:46

ともさん〜 写真ないですよ😱
🌻🌻🌻


とも
2026/07/22 05:21

教えて下さってありがとうございます
添付できてなかったようでした😢

ひまわり バッジ画像
2026/07/22 06:19

ガラスの涼しげなお料理 

野菜も 生き生きしてます😊

美味しそう‼️🌻🌻🌻