今晩は 実は 私
右足膝🦵を捻挫 蕨取りで 足を滑らせ 崖の真ん中あたり 1メートルの所から滑り落ち 着地に失敗😣 今は、湿布貼りサポーターで絞めてます
昨日の夜、寝返りもままならぬ夜でした〜(笑) なので 昨夕は ご飯にインスタントカレーに シナモンスフレケーキです😅ハハハ❗
本当は、昨日作る予定だった
🐟カジキ鮪を米粉を纏わせてニンニク🧄バター焼き
味醂、酒、粉黒糖、醤油の味付け 添え野菜はネギを胡麻油で素揚げたまねぎスープをかけたのです
🥦ブロッコリーは胡麻油で素揚げ、アイコのシーチキンとおかか、三十雑穀和風麻辣湯スープとマヨ和え
🌿水菜、新玉ネギ、蒸し海老、トマトを白胡麻油、レモン汁、黒胡椒の味付け
🥣なめこのおみそ汁
🍚グリーンピースの炊き込み飯
美味しく食べることができました😋❗
因みに写真のは 長男持って行ったのです(笑)
そして 玄関のです
ドライミモザに小型チューリップ🌷
のLED をランダムにかけて
小さな癒しの空間を作りました☺️
ワクワクはしませんが ホッ!とします
共有する
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示えぇ〜👀❗️
ここばばさんまで怪我🩹されてしまったのですか〜🥺
それじゃお仕事もお料理も大変でしょう🥺
それでも息子さんの分まで〜🥹
やっぱりお母さんの気力は
一味違いますよね〜🤭👏
無理せずに頑張ってくださいね〜🥺
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示えーーーー！！！
ハハハって😅大変じゃないですか！
大丈夫ですか？
無理しないでくださいね💦
いっぱいおかずも作ってるから大丈夫かな？
ドライフラワーに小さいランプ可愛いです✨
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示あらら大変大丈夫ですか？🏥行ってくださいね～
息子さん幸せですね💛
玄関に癒し最高ですね。
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示えっ！それは大変でしたね〜大丈夫ですか？
湿布してご無理しませんように☺️
玄関の癒しの空間、とっても素敵ですね〜お写真から癒されました🥰
お怪我されているのに、キチンとお料理を作られて凄いですね〜🤩
お大事にして下さいね😊
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示右膝大丈夫ですか？
私はもともと膝は悪くて
歳いってるから何処かにがたがしますけど（笑）
藤井風さんの京セラドーム落選しました
残念です😞
でも私の心にはいつも風さんがいるので
この歳でインスタグラムと断捨離のためにメルカリを始めました
風さんのインスタグラムカッコいいし可愛いです
落選をここばばさんに一番に伝えたくて
膝お大事になさってくださいね🐷🩷
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示あらら〜 気をつけて くださいね〜 他は背中とか 頭とか 打たなかったですか 大丈夫ですか❓
吐き気が出たら 即 病院へ 行ってくださいね😣
息子さんの為に お弁当作って
皆さん 頑張り屋さんですね〜🤗🌻🌻🌻