2025/08/30 22:51
今日は 長男のリーグ戦の初戦でした
一年ぶりのリーグ戦
今回で引退の長男
実は夏前から 足首を痛め 回復したら膝の靭帯を痛め ずっと整骨院通いで スッキリしない日々でした
夏の合宿あとぐらいから やっと違和感なくできるようになってきたみたいで ホッとしてます
今朝は珍しくお腹がゆるい😥
どうしたん❓と聞くと たぶん 緊張からやと思う
あ〜そんな一面もあったのね🥲
試合は 全般こちら優位に進み かなりの得点差で 無事1勝目を収めました
明日が2戦目です
明日も 頑張って応援してきます📣
帰宅してすぐ 赤紫蘇ジュース飲みたい と長男
最高の涼活です👍
🏝️ゴーヤチャンプル
この夏 ゴーヤが高すぎて あまりできなかったゴーヤチャンプル
夏もそろそろ終わっちゃいます💦
🏝️アーリーレッドのラペ
🏝️長芋短冊
自家製の薬味麹でいただきます
🏝️茹で干し大根サラダ
戻した生の茹で干し大根と塩揉みして しっかり絞ったきゅうりをポン酢で和えました
🏝️いつものサラダ🥗
秋🍂ですか
夜はホットコーヒーなど 温かい飲み物が欲しくなりました
エアコン入れてますが😆
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7件のコメント
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投稿を表示お腹がゆるくなっちゃうほど試合のことで気持ちがいっぱいになっている息子さんへエールを送ります！
試合後の涼活と試合に持参するショクササイズでお腹の調子もあがっていきますように！
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投稿を表示しっかり回復して試合に臨めて良かったです〜☺️
1試合勝利するまでは落ち着かなかったりしますものねー😙
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投稿を表示ケガしてから最後の大会では復活できてよかった👏
緊張が伝わってきます😢
勝って自信に繋がったんじゃないでしょうか？
赤紫蘇シロップ冷凍してたの忘れてた！
ありがとうございます！飲まなきゃ！
ゴーヤ今年高かったんですね！
猛暑で色々野菜また高い💦
タマリバで工夫してるの勉強になります
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投稿を表示1回戦勝利おめでとうございます👏
2回戦も頑張って欲しいですね💪
暑い中応援お疲れ様でした😊
疲れて帰っても愛情たっぷりの晩ごはん、尊敬です😍
summerさんのお食事は、1日350gのお野菜をゆうに超えてそうですね〜👏
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投稿を表示師匠
長男さんのリーグ戦、出だしは上々ですね。
そして繊細な一面にもキュンです（笑）
やっぱり今年ゴーヤ高かったですよね。
さきほどゴーヤチャンプルとゴーヤの和え物作ったんですが・・・
立派なゴーヤだと200円超えてました。
たしか去年はもっとお安かった記憶が。。。
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投稿を表示まずは 勝利 おめでとうございます👏👏👏
スポーツ選手は あちこち痛めますよね 忘れた頃に痛むから 余計 大変😱
秋🥮来るのかな？ 心配😟
この間 3カ月予報だと11月でも30℃超え 有るとのこと
今日は大阪 39度にもなりそうとの事 お身体 お大事になさって下さいね😍🌻🌻🌻
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投稿を表示エネルギーもチャージできるし
お腹にやさしいメニューですね☺️母の愛♡
今日も全力出しきれますように✨