タマリバ

しあわシェア【交流】

2025/05/30 22:40

こんばんは👋
今日は金曜日✨嬉しい週末です😆
わかる人にはわかる花金🌸

ちょっと誘われて仕事終わりに
大好きcafeに行きました☕️

そしたらオーナーさんがおすすめのアップルパイがあるって言ってきて…💦
秒で『お願いします』て口が勝手に言ってました
大好きアップルパイ🍎
自分ご褒美に食べちゃいました😆←ダイエット中
最高すぎました✨
チートデーと自分に言い聞かせました😂

帰ったら友人が初めて甘さ控えめに青梅煮てみたから味見してと持ってきてくれました!
初めてと思えない美味しさです!
アク抜きもきちんとしてて皮が剥がれないように竹串で穴も開けてるとか👏

トロトロで美味しいからいつものアルコールにイン😆
梅とみらいのこうそマスカット味とブルーベリーも入れました!
オリジナルはなはなカクテル🍸
みらいのこうそは炭酸に入れる時は発泡しますのであふれるの注意です!
いつもドキドキしながらかき混ぜてます😆

ついでに簡単おつまみプレート!
✳︎もらった茹で枝豆🫛
✳︎赤たまねぎのりんご酢漬け
✳︎漁つまみ柔らかサーモン

ヘルシーおつまみにしました😆
漁つまみのサーモン初めてです🙌
美味しいですね!
少し柔らかくて噛めば噛むほど美味しい😋
魚臭さは全くありません!サキイカに近いです✨

今からストレッチしてヨガで呼吸整えます🧘
ダイエットと同時にストレッチしてますが動いてない所とかが少しずつわかってきて可動域が広がってきてます!腰痛がマシになってきたように思います

隙間時間やお風呂あがりにオススメです✨
皆様良い週末をお過ごしくださいね👋

みらいのこうそ
疲れをためやすく、朝がきつい方におすすめ。補酵素・ビタミンC1,300mg配合!人気No.1 酵素ドリンク「みらいのこうそ」。数十種類の野菜やフルーツによる発酵エキスと、豊富な有用素材でつくった酵素ドリンク・パウダーです。
9件のコメント (新着順)
ラビット
2025/06/01 22:55

花金懐かしい〜久しぶりに聴きました(笑)
チートデー必要ですよね😄
私は毎日がチートデーです😅

お友達の青梅煮綺麗な仕上がりで美味しそうですね😋
甘さひかえめがいいですよね💖

私も先月、魚つまみ柔らかサーモン初めて頂きました。とても美味しかったです😋あっという間に完食しちゃいました😅

azuazu
2025/05/31 19:52

はなちゃん
あとづけの「チートデイ」、いいではなきですか〜花金ですから(笑)

でもその後にヘルシーなおつまみで大人美活カクテルからの…ヨガ!
美女子のお手本ですね。


はなはな
2025/06/01 18:13

チートデイからそのまま休日になって
出掛けると外食するので予防の運動です😆
家でなんとか工夫してカロリーや糖質少なくしたいと思ってますが注意です⚠️

summer
2025/05/31 19:39

はなちゃん
私は炭酸割りを作るの めちゃくちゃ苦手 ん ちゃう 下手です😭
シュワーってなって溢れちゃう💦
上手に作ってみたい😅

アップルパイ 私の大好物💓
私も『お願いします』😆
アイスもついて 最高ですね🤤

お友だちの青梅 めちゃくちゃ トロントロン💗
ひゃあー たまりませんね😋


はなはな
2025/06/01 13:45

みらいのこうそ入れるとやばばば!ってなりますもんね!
口を近くにスタンバイ🤣
私は半分炭酸水入れてからそっと混ぜてから足すかんじです!

summer
2025/06/01 13:55

笑😆
はなちゃん
お口をスタンバイね👍
今夜も スタンばってみます😂

プー バッジ画像
2025/05/31 17:15

アップルパイ🍎ちゃん🤤💕💕
昨日に続いて今日も食べた〜い😋🎵
ダイエットのご褒美🤗💗
食べてダイエットも頑張るぞぉ〜😙✊


はなはな
2025/06/01 13:43

ゆるりと😆がんばりまーす!!

椿姫
2025/05/31 16:47

アップルパイ
わたくしも目がありません
自分で作ると甘さとかいろいろとおさえてしまうのでいまいちですが、お店のパイはやっぱり美味しい
幸せいっぱい!!


はなはな
2025/06/01 13:43

ありがとうございます😊
そうなんですよね自分で作ると甘さ控えめにしたりになりますもんね💦
無条件に美味しい😋
ダイエットしてるから余計に美味しかったです😂

ここばば
2025/05/31 12:51

大好きアップルパイ すごー〜く 美味しいでしょうね🍎 😋👌🏻(お昼食べたばかりなのに、別腹入ります!!)

お家カフェのお酒は白ワインのスパークリングかしら
青梅のとろとろ これまた美味しそうです👌🏻はなちゃんに味見してもらうのって はなちゃんの舌が こ☆え☆て☆る証拠だわ❣️
一週間のご褒美 これくらいは問題ないわよ😊


はなはな
2025/06/01 13:42

ですよねー食べたくなりますよね!
シナモン苦手だけどシナモン入ってるいうから我慢しようと思ったら美味しかった!少しシナモン克服できそうです😋
お酒は焼酎の炭酸水割りです😂

shiori バッジ画像
2025/05/31 09:36

反射的に『お願いします』が出ちゃうところ、はなはなさんとハモりそうって思っちゃいました 笑
華金にふさわしいチートタイムできましたね!

青梅煮美味しそうですね!どうやって作ってるんだろう
色んなパターンの梅仕事があるのがタマリバで知れてワクワクしちゃいます!


はなはな
2025/05/31 10:26

でしょでしょ!shioriさんも一緒で良かった😆

この方の青梅煮作り方ききましたよ!
お婆ちゃまの作り方だそうです
竹串で穴あけてから一晩お水につけてアクを取ってから煮たそうです
ハチミツときび砂糖入れて柔らかくなるまで煮たら柔らかくなりすぎたそうです
種がすぐ取れて良かったのでジャムみたいだし良かったです!!

shiori バッジ画像
2025/06/01 10:54

梅ジャム作る流れで梅をつぶさないまま煮込むといいんですね!
去年梅仕事して種をとるのが地味に大変だったのを思い出したので食べるときに種をとるスタイルもいいなと思いました!
ジャムも捨てがたいけど梅煮も捨てがたいです!
今年の梅仕事どうしようか迷ってきちゃいますー笑

はなはな
2025/06/01 13:40

私も煮てから棚とったらいいんだねと勉強になりました!
今日梅シロップもうとりだして分けようかなと思ってます!シワが入って良い感じ✨ワクワク😆
昨日梅たくさん売ってたけどあるあるって買うの我慢しました

ひまわり バッジ画像
2025/05/31 08:23

はなはなカクテル💓飲みた〜い

お友達 上手に青梅 煮ましたね
近所に いないかな〜?
そういう 方が?

少しづつ 効果 出てきて良かった ですね〜😍
軽く 動くだけでも 血流が身体中 巡ります 🚶🧎🚶

何を隠そう 血流さえ 整えていれば 元気でいられます

身体を休ませる 事も 忘れずに

🤗🌻🌻🌻


はなはな
2025/05/31 10:21

ひまわりさんも美味しいの作ってくれそうです✨
少し動いて汗がじわっとでだしたんですよ!筋肉ついたのかな?(ただ暑いだけかもですが😆)
よく寝てまーす😆

ひまわり バッジ画像
2025/05/31 10:35

いいことでーす
汗が出るということは 新陳代謝がうまくいっていることです

足の筋肉💪で調べるんですが
ご存知ですか❓

知らない方がいるかもで お話しましょう
ふくらはぎの1番太そうなところに左右の親指と人差し指で輪っかを作り囲みます

人差し指が 簡単にくっついてブカブカだと細すぎてフレイルになる可能性あり
届かなければ しっかり筋肉がついていて 心臓も助かるとなります
詳しい事は 先生にお聞きになってね
🤗🌻🌻🌻

はなはな
2025/05/31 13:59

ありがとうございます
スカスカではないですが指がつくので筋肉つけまーす😆
色々ご存知でタメになります✨

ひまわり バッジ画像
2025/05/31 16:16

は~い 🙋

楽しく 励みましょう〜🤗🌻🌻🌻

らんぷ
2025/05/30 23:03

アップルパイは、らんぷも好きです😋
カフェに行く機会が中々ないのでご無沙汰です💨

梅の甘煮
柔らかそうで、美味しそうです😋
クエン酸で、疲れも取れますね🎶

週末のアルコール消毒、美味しくて何よりです🩷


はなはな
2025/05/30 23:14

ありがとうございます😊
アップルパイこの時期って珍しいですよね!でも期間限定だそうなので美味しいりんごがあったのかな?と思いました
限定と言われたら弱い💦

梅煮トロトロです✨
梅シロップ作ってますが梅は煮てしまおうかと思いました😆
アルコール消毒1杯で我慢です😤