2023/09/14 17:47
毎日まだ暑いですね💦昨日ご飯です😋
夏バテしないために腸活免疫力アップも兼ねて色々作りました。簡単に出来るものばかりですが😅
これで今週後半も頑張れますように✨
⭐︎鶏肉のガーリックパン粉焼き
⭐︎オクラとじゃがいものソテー
⭐︎ひじき煮とだし巻き卵
⭐︎ナスのレンチン焼きナス風
⭐︎平飼い卵のたまご豆腐
⭐︎三十雑穀黄ご飯🍚
✳︎オクラとじゃがいものソテーは醤油みりん味噌で味付けしました。
✳︎たまご豆腐は平飼い卵の生産者さんから頂きました😋タレが出汁が効いてて美味しいです✨
✳︎だし巻き卵はお出汁(茅乃舎)、ラカントとこなゆきコラーゲン入りです。
なんでもない夕ご飯ですがもりもり食べて満足でした✨
🌿鶏肉のガーリックパン粉焼き🌿はとても簡単ですのでレシピあげました。良かったらどうぞ↓
https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/cmicvske7op4eniu
5件のコメント
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投稿を表示おはようございます☀️🙋♀️
美味しそうで体に良く彩り綺麗な夕食ですね✨
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投稿を表示どれも 大すきだ~😂
平飼い卵の生産者さんの卵豆腐 あ~食べたい😋
キャベツの上の トマト 可愛いくて 食べちゃうぞ~😍
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投稿を表示こんばんは☺️
全部食べたいっっっ
夢に出たら食べれる説🎵
元気出ました🎵
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投稿を表示はなはなさん
ホンマや‼️
似たメニュー😊
欲するところ同じ🤣
嬉しい💕
ガーリック🧄いいですね
私も ガーリックきかせたらよかった‼️
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投稿を表示毎日のご飯作り凄い💖✨✨‼️
色鮮やかだし栄養も満点💯!
身体に良いお食事🙆⭕️
見習います🙇♀️🍀🍀🍀✨✨