しあわシェア【交流】

2026/01/28 18:40

今日のご飯は びゅ〜んと✈️ タイ🇹🇭 に😆
ここんとこ 寒さが続くのと スパイスが食べたい欲がマックスに💓

🎍レッドカレー
無添加のレッドカレーペーストを使って あっという間にできます
①厚手の鍋に 太白純正胡麻油を入れて 鶏肉、茄子を炒めます
完全に火を通さなくて大丈夫
一旦バットにあげます
②その鍋にレッドカレーペーストを入れて 炒める感じでのばします
③水を入れレッドカレーペーストをのばします
④鶏肉、茄子を戻し、しめじも入れ 沸騰したら火を弱め ココナッツミルクパウダーをいれて しばらく煮込んだら完成です
ほんとは パクチー🌿 のせたかったんですが 買いに行く時間がなくて パセリです😅

🎍ごぼうのサブジ
サブジは スパイスで炒め煮や蒸し煮にした物です
①フライパンに太白純正胡麻油をいれて クミンシード、フェンネルシードをテンパリング
②スライサーで千切りにしたごぼうを入れて炒めます
しんなりしたら カイエヌンペッパー、ターメリック、藻塩を入れてからめたら 蓋をして ごぼうが食べ頃になるまで蒸し煮にします
③蓋を取りざっくり混ぜたら出来上がりです

🎍パプリカのカレーラペ
ずいぶん前に投稿したものです↓💁‍♀️
https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/v3cwjxfvam0pse6n
よかったら みにいってください
今回は ひまわりの種じゃなくて べっぴんハトムギ パラパラしました

🎍ほうれん草の和え物
唯一 スパイシーでない😆
自家製の柚子味噌麹で和えました

🎍いつものサラダ🫜
フリルレタス、丸ごとチン人参、サラダケール、ミニトマト



今日も 朝から一日 充実してます💪
しばし休憩したら 片付けして 明日の仕込みに取り掛かります❤️

11件のコメント (新着順)
ラビット
2026/01/31 00:24

少しずっ遡ってます😅m(_ _)m

本当に毎日色々なお料理を作られて凄いですね〜🤩

私は夫婦2人になってから、同じ物ばかり作っているので、刺激になりまーす💓
殆ど家飲みのおつまみばかり(笑)

レッドカレーもグリーンカレーも大好きなのですが、最近作って無いので久しぶりに食べたくなりました😋


summer
2026/01/31 00:33

ラビットさん
遡り 嬉しいです
ありがとうございます😊

ご主人とお二人でもちゃんと作られるの すごいです
今の私には 2人分とか 想像つかなくて😅

レッドカレー、グリーンカレー 時折り 猛烈に食べたくなるんですよ😆

ラビットさんの作られる 家飲みプレート 大好きです😍

ラビット
2026/01/31 11:10

summerさん♪
ありがとうございます💓
とっても励みになりまーす💪

はなはな
2026/01/30 13:31

万博でも食べてるからオリエンタルなお料理いっぱい作れそうですね😋
クミン無しでお願いします🤲


summer
2026/01/30 19:22

はなちゃん
ありがとです🩷

うち 家族みんなスパイシー 好きで😆

今回クミン以外に フェンネルつかったんです
クミン抜いてもいけそうです👍

はなはな
2026/01/30 23:03

それは私も食べられる😋←勝手に喜ばせてください🤣
ファンネル好きです😋
クミンがないと美味しくないかな?と勝手に思い込んで諦めてましたが手作りカレーだから抜きで作るのもありですね!!

summer
2026/01/31 00:15

クミン香りがいいから使いたくなるけど 全然抜いてもいけるいける
コリアンダーで いけます💪
いろんなスパイスまぜるから クミンおらんでも 大丈夫です💓

はなはな
2026/02/01 01:00

クミン多分アレルギーなので(顔に発疹出たんです😢)ほぼカレーには欠かせないのでスパイスカレー避けてたんですがコリアンダーでもいいなら嬉しいです🌿パクチー苦手ですけどスパイスぽい使い方ならOKぽいです!

summer
2026/02/01 08:28

コリアンダー パクチー感あんまりないですもんね👍

クミンなくても 他のスパイスで 問題なくスパイスカレー できますよ❤️

azuazu
2026/01/30 09:39

師匠
私までお口がタイになってきました・・・(笑)
よくグリーンカレー作るんですが、レッドカレーは一度も試したことないんです。
実はタイカレーって、材料さえそろえてしまえば、普通のカレーよりも工程少なくて簡単ですよね(笑)
ペースト痛めてから具材炒めてましたが、先に具材炒めておくほうが絶対美味しいです!
ひと手間を惜しんでました(笑)


summer
2026/01/30 19:09

azuazuさん
そうなんよね
ホンマに 手間ないんよな😆
グリーンカレーのがたしかレッドカレーより辛いんじゃなかったですか?
今回お取り寄せした ペースト 無添加やったんで グリーンカレーペーストも買いました

ココナッツミルク 好きなんですよね🩷

プー バッジ画像
2026/01/29 14:18

ご飯🍚がね〜🤭🤭
summerさん🟰忙しい🟰タイヘ行った
って一瞬なっちゃいました〜🤣🤣

まだタイ🇹🇭料理🥘とはあまり馴染みのないプーなのでお料理名を聞いてもピンとこないのですが…😅
サブジってやつは
味も食感も良さそうで美味しそうですね〜🥰


summer
2026/01/29 19:56

笑😆
プーさん 日本にいますよ😂
気持ちと お口がタイに🇹🇭 ビューン✈️と行きました

サブジは なんでもできるんですよ
カリフラワーも パプリカも
調理法なんです

ai
2026/01/29 13:43

私も日曜、口がタイになって近所にトムヤムクン食べにチャリ旅しました
スパイスは美味しい中毒になりますね


summer
2026/01/29 19:54

笑😆
aiさん わかるわ‼️
口がスパイス求めるよね💓

🚲旅 いいわ😂
私はベトナムは🇻🇳 🚲やで👍

やっぺ
2026/01/29 10:27

わ~おいしそうな🍛ですね~(^▽^)/
でも辛いのかな?


summer
2026/01/29 19:50

やっぺさん
ありがとです❤️

これね レッドカレーペースト使ってるんで 自分好みの辛さに調整できます
このペーストが無添加なのも気に入ってます

ココナッツミルクも入れたんで 辛い中にもマイルド って感じです😆

shiori バッジ画像
2026/01/29 09:12

このタイプのカレー実は食べたことないのです(←え、どのタイプ?笑)
レッドカレーペーストは響きからとても辛いのを想像していましたがsummerさんが作ったの見ると食べてみたいなって思いました!
初挑戦はsummerさんの手作りをオーダーしたいです 笑


summer
2026/01/29 19:47

shioriちゃん
これな 自分で辛味を調整できるし ココナッツミルクでマイルドにできるし いいよ❤️
オーダー 承りました🫡

harvest
2026/01/28 20:23

レッドカレー本格的で美味しそうですね🤤

タイカレーはペーストとココナッツミルクがあればすぐできるので簡単ではありますが、その材料を揃えるのが大変で…。



summer家の本格スパイス常備が素晴らしいです👍

カルディでウロウロして眺めては買わずに 結局 無印に行ってグリーンカレー、レッドカレーを買って帰ります🤭


summer
2026/01/28 20:47

harvestさん
ありがとです❤️

ココナッツミルクは 缶だと残りがちなんで パウダー買ってお湯でのばしてます😆
レッドカレーも 瓶詰めのペーストです‼️
ヨドバシだと送料いらないんで ポチッと😅

harvestさんも レッドカレーやグリーンカレー お好きなんですね💕
我が家も みんな大好きで😍

Bri バッジ画像
2026/01/28 19:45

食卓が南国リゾート🏝️💕
母さんはどんなご飯もお店レベルに✨✨
身体の中からポカポカにして、寒いのに立ち向かいましょ😊


summer
2026/01/28 20:16

Briちゃん
ありがとです❤️

これ Briちゃんのおかげさま なんよ
この前 人参ポタージュの時に レッドカレーペーストとグリーンカレーペースト 多めに頼んだの
Briちゃんのrecipe 知らんかったら レッドカレーペーストの無添加ペーストあるんも知らんかったし

ココナッツミルクいれたら 一気に タイまで🇹🇭ひとっ飛び💕

ばあちゃんは 明日 婆友に話すと レッドカレーペースト メモってました😆

おぎそん
2026/01/28 19:11

見るからにホットなレッドですね🔥あったまりそうー✨
わたしのお腹には刺激がお強めなので(笑)
パプリカをおいしくいただきたいです😋笑


summer
2026/01/28 20:11

おぎそんさん
ありがとうございます😊

見た目ほどには ホット🥵ではないんです😆
ココナッツミルク たっぷり入れたんで ばあちゃんも パクパク👍

パプリカカレーラペ 相変わらずの美味さです(←手前味噌ですが😅)
また 作ってください❤️