こんばんは☺️

揚げないの良いですね☺️
お腹反応しちゃいます🎵

はとむぎ
昨日ポリポリ食べて終わっちゃった(笑)

銀杏のチン
そんなやり方あるんですねー🎵
私は地味ーに炒って
たまに
はぜて
きゃー！ってなりながら
台所で戦ってました。

これから封筒でします🎵

玉ねぎ麹　大活躍ですね💕
私も毎朝の味噌汁に入れてるんですけど　味激変ですよ‼️
めちゃくちゃ濃く深く美味しくなります😊
そそそ　銀杏　私も大好きで　封筒に入れて電子レンジでチンしてます👍

私も
揚げない唐揚げつくりました🙂
味付けはみらいのしょうがと三十雑穀味噌スープとデトックススープがメインで
はとむぎパウダーをまぶして
オープンに並べてから
ぺっぴんはとむぎをパラパラ
手羽中でつくりました
ヤッター❗

ひゃ♥️😍
Naoおねいさまとのコラボ✨
うれすぃ〜です！！

はとむぎパウダー切らしてる時のミルで挽くアイディア最高です💞🫰🏻

ふっくらジューシー＆ヘルシーは正義😘デスネ♬

わーーーーっっっ😆💕💕
みんさん、早速作ってくださったのですね～～🎶

しかも、zakiちゃんレシピとコラボで😍✨✨

ありがとうございます💖

お肉カリッと感、出てます出てます～～🎶
美味しく出来上がって本当に嬉しいです💗

ちょっと手間ではありますが、やっぱり、スナックタイプ、
ミルで挽いて全然OKですね🙆ﾖｶｯﾀｧ～♡

そーそー❗❗片付け楽チンですよね😆👍

今日はこちらも一緒に作りました。
オリーブオイルで竹輪、海老、銀杏を炒め、玉ねぎスープで味付け。
簡単にもう一品が出来ました☺️