❖雷⚡️ゴロゴロ 大雨 散々な1日
涼しくは 有るんですが ムシムシ💦💦
出掛けようと 思うと 又ザーザー
気まぐれな 空☔
もう 諦めて 冷蔵庫の整理を兼ねて
食事を作ることに
ぷるぷる鳥 鶏むね肉を茹でて タレで和えます
❖鳥肉の皮をむき 一口大にそぎ切り 片栗粉でコーティングして 茹でます
❖梅タレ（梅干し タマス わさび)
胡麻タレ （いりごま 豆乳 三十雑穀出汁スープ）
❖スパゲティにバジルソースを絡めます
❖きゅうり オクラ 味噌ヨーグルト漬
❖飲物…ルイボスティー
✜糠味噌 水キムチ 甘酢漬け 味噌ヨーグルト漬け キムチ 塩漬け 麹漬け
ひまわりにとっての漬物は かけがえのない 相棒です 🌻
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投稿を表示お漬け物はいらない…
ように思えても
必要な大切な相棒ですよね〜🥰💕
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投稿を表示ゆでる＆タレでおいしさ2倍なうれしいメニューですね✨
つぎは冷蔵庫にどんな食材がやってくるのか楽しみですね🎶
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投稿を表示冷蔵庫にあるもので、チャチャッとつくるの憧れます🥹🫶
ゲリラ豪雨が多くて、ちょっとお出かけするのにも、ビビってしまう今日この頃です☔⚡
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投稿を表示そちらは気まぐれなお天気が続きますね💦千葉の線状降水帯もびっくりしました
あるもので色々工夫して食べられて素晴らしい👏
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投稿を表示おはようございます～
千葉県がすごい雨なんですよね～
ひまわりさんのところも☔ですか？？
私も漬物大好き🥰
今日はこれからお墓参りに行ってきます～