タマリバ

しあわシェア【交流】

2023/05/15 20:32

今日の夕飯にクルミご飯を炊いてみました👩‍🍳
ご飯にナッツ系を入れたことないな🤔と思い、試してみました。

意外や意外、クルミのえぐみのようなものは全く感じることはなく、優しいマイルドな味に変身していました☺️
今回少し柔らかめに仕上がってしまい、もちっとした食感も加わってか、ちょっと薄味な中華ちまきのようにも感じました♫

材料
米 1合
三十雑穀米黒 大さじ1
①しあわせナッツ クルミ 30g
(フライパンでかるく煎ってから細かく潰す)
①本じめじ 50g(ほぐして適当にカット)
①だし昆布 5センチ

②酒 大さじ1
②醤油麹 大さじ1と2/3
②水 適量

作り方
混ぜご飯を炊く要領で、②を入れて混ぜ、①を上に乗せて普通に炊いたら完成。

5件のコメント (新着順)
おぎそん
2023/05/16 15:01

たしかにくるみのご飯って
聞いたことないかもです!😯
雑穀もきのこ類も入っていて
栄養満点ですね✨


みん バッジ画像
2023/05/16 17:18

どんなものかと今回は1合だけ。
初めてのものはちょっとドキドキ💓
口にしてこれならいける!と☺️
柔らかめに出来てしまったので、日を空けてもう一度チャレンジします🎶

とも
2023/05/16 05:58

雑穀米とくるみの組み合わせいいですね☺️
くるみが好きなので試してみたくなりました


みん バッジ画像
2023/05/16 17:08

どちらも見た目には分かりませんがしっかり栄養は入ってます☺️
ともさんにクルミご飯 気に入ってもらえるかな🎶

カナカナ
2023/05/16 00:17

こんばんは!

クルミはそのままでしか食べた事なかったのでご飯と炊いても美味しそうに
炊けてますね😊

参考にしてみます✨


みん バッジ画像
2023/05/16 17:04

今回は細かく潰しているので、クルミの油分でご飯がコーティングされているようにも感じます🤔
良かったら参考にしてください☺️

はなはな
2023/05/15 21:41

なるほど。薄味がついているのですね。そこに胡桃いいですね。煮魚とか豚の角煮とかが合いそうなご飯ですね🍚✨
炊き込みご飯好きなので試してみたいです。詳しいレシピありがとうございます😊


みん バッジ画像
2023/05/15 22:23

濃い味では無いので、おかずがあっても大丈夫でした。というか煮魚と一緒に食卓に出しましたよ笑
よかったら作ってみてください☺️
味付けはお好みで🎶

summer
2023/05/15 21:26

わぁ‼️‼️‼️
胡桃大好きやからたまらん🤤
栄養価もすごいよね💕
やってみる👍


みん バッジ画像
2023/05/15 22:14

今回はクルミを潰してみましたけど、塊を少し残しても食感が残って良いかもです。
summerさんの腕で、美味しく仕上げてください☺️