2023/08/19 20:02
お盆もあけて 残暑が厳しい〜💦
ショクササイズのおかげで娘も私も全く疲れなし👍
娘の仲間はみんな筋肉痛になってるのに😅
さぁ 今日は久々しっかり手を尽くして作りますよ💪
【 ゴーヤの肉詰め定食 】
🔷ゴーヤの肉詰め
以前投稿したゴーヤの肉詰めと作り方は一緒だけど 少し進化させました🤣
https://www.community.tamachanshop.jp/chats/lz9lsemnpzdhlnhc
挽肉に玉ねぎスープと椎茸粉末、舞茸粉を入れてこねます
パン粉、玉ねぎ、卵を入れてさらにこねます
あとは作り方は一緒
玉ねぎスープと椎茸粉末、舞茸粉を入れたことで、コクが増し肉も柔らかくなりました
大量すぎてフライパンをあきらめてホットプレートにしました😅
🔷パプリカのラペ カレー風味
これおすすめ‼️
簡単なのに色合いいいし 美味しいし💕
recipeはこちらに よかったらのぞいてみてください↓ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/v3cwjxfvam0pse6n
🔷かぼちゃの塩バター
これも簡単 最高に美味い💕
①かぼちゃを煮物サイズに切って 面取り
②鍋にかぼちゃを入れて水をひたひたにいれてかぼちゃに串がスッと入るぐらいにゆでる
③ザルにあげボウルに入れすぐバターと玉ねぎスープを入れて和えて完成‼️
🔷豆腐素麺
近所に美味しい豆腐屋さんがあって そこで豆腐素麺を買いました
トッピングにはどむぎスナックとネギをのせていただきます
🔷いつものサラダ
これから夏の疲れが出ますよね💦
頑張ってのりきりましょうね💪
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5件のコメント
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投稿を表示バプリカラペいいですね。彩りがいいと気持ちも体もハッピーになりますね！
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投稿を表示ショクササイズの効果がすごいですね👍
すごく気になります😳
夏風邪の回復も早いとは驚き‼️
私もカボチャ作りたい🎃
今夜にでも🤩
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投稿を表示お疲れ残ってないですかー？
今日も変わらず美味しいお料理素晴らしい👍参考になるものばかりです✨
カボチャ何にしようかなと思ってたのでしてみます✨
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投稿を表示summerさん お疲れさまでした。🙇♀️
娘様の青春の1ページ わたしも一緒に体験出来て嬉しかったです。✨
ショクササイズの効果って凄いのですね。🤗
わたしも飲んでみようかなって 思いました。
わたしも かぼちゃの塩バターを食べてみたいと思いました。😋
簡単で美味しいって嬉しいです。😂
これで夏のりきれそうです。✨
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投稿を表示娘さんもsummerさんもおつかれさまでした！✨
青春だなーとわたしも胸熱でしたよ！！
かぼちゃの塩バターがめっちゃ気になります！
煮た後に味付けするっていうのが🎶
かぼちゃたくさんあるので作ってみますー😋