2023/11/01 18:48
🌿かぼちゃと鶏肉の豆乳グラタン🌿作りました。
かぼちゃと鶏肉と豆類をいれて✨
バターも牛乳も使ってない豆乳ホワイトソースなのでヘルシーです😋
パン粉の代わりにべっぴんはとむぎパラパラ🤏
味付けはたまねぎスープで美味しいです✨
コラーゲンも入ってるし乾燥してるこの季節嬉しい
ミートグラタンが好きなのでマッチャンソースをかけました。ミートソースがなくてもマッチャンソースで代用できてヘルシーだと気づきました✨
今夜は寒いのでハフハフ食べます😋
皆さんも温かい物たべてくださいね✨
レシピ良かったらどうぞ↓↓↓
https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/6cmalwy9gibdcldt
6件のコメント
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投稿を表示ハフハフして食べたい!
レシピ見ただけで優しいお味が想像できました!
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投稿を表示ホワイトソース、ヘルシーですねー♪
はとむぎがのっていて美味しそうです😊
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投稿を表示色の三原色がバランスよく使われて 美味しそうな見映してます❣️
ヘルシーなグラタン 私も熱々 ふ〜〜っふ〜〜っ‼️して頂きにたいなぁ😋
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投稿を表示recipe見てきました。👀
豆乳ホワイトソースなのでヘルシー😄
マッチャンソースがミートソース代わり👏
研究し尽くしたような 豆乳グラタンです。✨
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投稿を表示あっ ばあちゃん今 手たたいた🤣
はなはなさん 全然あるものグラタンちゃうちゃうら‼️
めちゃくちゃ美味しいそうやわ
今日のお昼 ふと かぼちゃグラタン食べたいなって思ったのは はなはなさんの念力🤣
先 recipe見てきたの
作るわ作る
豆乳で ダマにならんの最高やんね
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投稿を表示かぼちゃの甘みが引き立ってて美味しそうです🤤
色も鮮やかでいいですね💕︎パン粉の代わりのべっぴんハトムギも食感を良くしてくれそうで食べてみたいです!!!
いつか真似して作ってみたいです(๑•̀ㅁ•́ฅ✨