しあわシェア【交流】

2026/09/26 14:30

ぶっこみタイプの朝ごはんです!
洗い物が1番と言っていいほど苦手ですので…
ヨーグルト容器にオートミールを前日の晩からぶっこみ!
朝、ブルーベリーやシナモン、きな粉、はちみつをかけて、いただきました!
バナナ🍌とココアで!
オートミールは少量でもお腹に溜まっていいですね!
食欲の秋に向けて、体の内側からメンテナンスしていかないと!

オーガニックオートミール
有機認証プレミアムロールドオーツ仕立ての無添加オーガニックオートミールは白米に比べ、植物性nタンパク質や諸君つ繊維が豊富に含まれています。蒸し・過熱済だからこそ用途も多くフルーツやナッツと相性が良く、クッキーづくりにもおすすめです。
3件のコメント (新着順)
あー
2026/09/27 01:32

洗い物はできるだけ出したくない
完全に同感で、
私もよくやります😆

ヨーグルトのカップにぶちこむ😆

お皿使うより
意外と混ぜやすかったりする😆

はなはな
2026/09/26 21:15

忙しい時はそれもいい!!
オートミールは食べるけどいつも忘れるのがきな粉なの!!今から出しておこうと思います😋思い出させてくれてありがとう🙏
栄養バッチリヨーグルトですね👌

ひまわり バッジ画像
2026/09/26 16:03

よっぽど 急がしかったのね😱

朝は バタバタするから よく
考えましたね🤗🌻🌻🌻