タマリバ

しあわシェア【交流】

2023/09/21 07:30

おはようございます✨今朝は雨。蒸し暑いです💦

今朝は昨日から食べたいと思ってたトーストとフルーツヨーグルトです😋
ヨーグルトにはみらいのこうそとこなゆきコラーゲンまぜまぜ。

ヨーグルトの下には、頂き物の大好き💛治一郎のバームクーヘンを角切りにして入れました😋
しあわせ雑穀グラノーラとクルミも入れて✨

トーストには作り置きしてた鶏肉とトマトとナスの炒め煮したものにチーズをトロリ🤤
うささんがパンに乗せたいといってくれたので私も連鎖で乗せました😋

良かったらレシピどうぞ↓
https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/1js4dw4ei6kunmuy

飲み物は、タンパクオトメの黒ゴマソイプロテインとルイボスティーとねじめびわ茶ブレンド✨
満足朝食でした✨
お仕事行ってきまーす🏃‍♀️💨

6件のコメント (新着順)
のーちゃん
2023/09/21 20:27

朝から豪華で栄養満点💯!
尊敬します🙇‍♀️💖✨✨✨‼️
私、必死過ぎて朝ご飯最近食べられない😓


はなはな
2023/09/21 21:09

私も食べれない時多いですが最近早起きします。お年頃かな😂
遅寝早起きなんで週中頃疲れます💦
のーちゃん、忙しいけどご飯しっかり食べてね💪

のーちゃん
2023/09/21 22:17

私も見習いたいけどムーリー🤣🤣🤣🎵‼️
寝落ち、飛び起き🤣🤣🤣🤣
ご飯🍚食べます💪😤🍚💓💓
雑穀米のおにぎり🍙味変と、タマチャンのコラボにハマってます😊🎵🎵💓

うさ
2023/09/21 12:08

パンとのコラボ🍞
やっぱり間違いない美味しさでしたね🧀
今日も素敵なモーニング💓
バームクーヘン美味しそう

今日もお仕事ファイトです‼️


はなはな
2023/09/21 17:34

パン🍞にあいましたね😋
疲れ果てております💦
蒸し暑すぎます💦
コメントに癒されました✨
ありがとうございます😊

椿姫
2023/09/21 10:38

明日は、***食べよう と思うこと多々あります
朝起きるのが楽しみになります

治一郎のバームクーヘン
大大好きです
しっとり上品で幸せになれますよね
私にとっては、特別な時にいただく高級品です

さわやかで美味しそう
いってらっしゃいませ!!


はなはな
2023/09/21 17:35

しっとり美味しいですよね✨
我慢できなくて朝食べました😆

椿姫
2023/09/22 09:46

我慢などせず
食べたい時にいただきましょう!!
でもちょっとだけ我慢すると、大手を振っていただけあることもあり
かな

まんぼう
2023/09/21 09:47

カフェに出てくるようなおしゃれな朝食ですね🤩
こんなメニューが出てくるカフェがあったら行きたいです😆
お仕事頑張ってきてくださーっい!💪


はなはな
2023/09/21 17:36

まんぼうさんありがとうございます😊
疲れ果ててましたが元気出てきました😆 
晩ご飯作る気になってきました✨

Miyabi
2023/09/21 08:22

はなはなさま、おはようございます☘️

今朝も豪華でボリューム満点✨✨
美味しそうです‼️
1日頑張れそうです🥰🥰🥰
お皿も可愛いですね♡

お仕事✨✨
いってらっしゃいませ☺️


はなはな
2023/09/21 17:38

ありがとうございます✨
蒸し暑い1日でした😅
昨日の夜の残りをのせて食べたかったトーストです✨ 
昼まで乗り切れました😆

かたこりん バッジ画像
2023/09/21 08:07

今日も目が覚めるような 素敵な朝食ですね。🥰
元気満タンで 今日も頑張れますね。😆


はなはな
2023/09/21 17:40

ありがとうございます✨
疲れ果てて帰ってきました😅
秋だというのに蒸し暑いです💦
お腹すいてますが動きたくない。になってます😆