しあわシェア【交流】

2025/06/16 22:16

今晩は
ジメジメを吹っ飛ばすご飯 はカレー🍛ハラペーニョ入りの グルテンフリーカレーです

🌱タマちゃんのカレー粉末、三十雑穀グリーンカレー、シナモンパウダー その他香辛料入れました

🌱人参ラペ 千切り人参とクコの実 をすっきり酢人と赤ワイン入りに漬けたの

🌱ニラとえのきのナムル 昨日作り一晩冷蔵庫へ

🌱一口こんにゃくの甘辛煮 ななつのしあわせナッツよりカシューナッツをトッピング

🌱生ピーマンの黒胡椒フリフリ

🌱ほうれん草のかきたま汁

🌱ご褒美マンゴー🥭とココナッツ寒天
 宮崎マンゴー🥭なんですが 昨日 ポップ作り頑張ったご褒美に 山ちゃんからのプレゼント🎁マンゴーなんです

朝ご飯は ジューサーミキサーで 休息プロテイン、粉雪コラーゲン 、アーモンドミルク、キュウイ🥝、バナナ🍌と 昨夕飯作り過ぎで、残りのBLT

三十雑穀スープシリーズ
三十雑穀をベースに作られた、化学調味料や香料なども不使用です。みそ、トマト、出汁、デトックスなど全9種類を気分に合わせて使い分けできます。雑穀米のモチプチ食感を楽しめるのはもちろん、お湯に溶かすだけで手軽に味わうことができるのが特徴になっています。
10件のコメント (新着順)
スマーフ
2025/06/20 07:13

三十雑穀スープシリーズに10種類もあったなんて。
どれも魅力的で。

まだ1種類しか食べた事がないので全種制覇したいです。


ここばば
2025/06/20 08:51

一番新しいグリーンカレースープ味美味しです  ミックスして合わせても(チゲと完熟トマト)美味しいです! 
味もさることながら 健康を気遣ってるの 良いですよね😄✨

shiori バッジ画像
2025/06/18 18:27

ご褒美マンゴー嬉しいですね!
山ちゃんが宮崎産のをお取り寄せしてくれたのですか?
カレーのデザートにココナッツとマンゴー、南国気分でーす!
ニラとえのきのはキムチ風味ナムルですか?


ここばば
2025/06/20 08:54

これはスーパーのです 多分熟れて半値以下に目をつけて 買って3日間で 食べ終わりました  自分で食べるのには 問題なしの美味しさよ〜✨🥭

summer
2025/06/18 13:35

しげさん
昨日ね タイパビリオンで 『鶏のカオソーイ』なるもの食べたのね
辛いんだけど それ以上にスープのコクと旨みが勝り 辛いけど食べれるの

しげさんのこのカレー まさにそんな感じよね
グリーンカレー ほんと美味しい‼️

やまちゃん マンゴー嬉しいね❣️
粋やね してくれることが💓

ちょうど今ぐらいだった❓
しげさんが タマチャンのマンゴーをお嬢さんに贈られたの🥭


ここばば
2025/06/20 09:03

真っ赤に熟れたマンゴー手配して下さり流石タマちゃんショップ ありがたかったです🫶🏻
 あっちゃん(親しみ込めて)と 娘は6月が生まれ 私、当日に
帝王切開
言われ
食べてきたのに…
そして 胎児の心音が聞こえないと 大騒ぎ

色々あって 無事産まれて来ました👶🏻

summer
2025/06/20 13:38

産まれてくれて喜びひとしおですね❣️
誕生日のたびに 感謝ですよね

次男を 可愛がってくれる方 なぜかあっちゃんと呼んでくれます😊
だからとても嬉しいです

プー バッジ画像
2025/06/17 20:45

辛さと栄養の抜群の夏🎐にピッタリなカレー🍛ですね~👏
まぁ〜👀❗
山ちゃんが🤭💕
幸せな時間が忙しいここばばさんにも来てくれて最高ですね~🥰🎵

azuazu
2025/06/17 19:30

ここばばさん
グルテンフリーのカレーにハラペーニョ!パンチが効いてますね。
そしてご褒美マンゴーに目が釘付けです。
自分ではなかなか買わないけど、もらったら嬉しいですね。
ココナッツ寒天は手作りでしょうか?

らんぷ
2025/06/17 13:50

どれからいただくか、迷う食卓ですね🩷
カレーにここまでの副菜、ここばばさんとsummerさんくらいですよ💦

ご褒美マンゴーで、一気に夏ですね☀️🥭

ひまわり バッジ画像
2025/06/17 09:45

又々 豪華版の食卓ですね〜😄
頑張った ご褒美も凄いですね〜

頑張りがいがあるのは最高‼️

まぁ 暑い🥵🥵 お互いに 気を付けましょうね🫩🌻🌻🌻

はなはな
2025/06/17 08:00

すごい品数ですね!!豪華✨
ハラペーニョでスパイシーですね!!
夏バテも逃げていきそうです!

ま〜
2025/06/17 07:23

バランスの取れたお料理品数が多くて何から食べようか迷ってしまいそう🧑‍🍳👏ガッツリ食べてジメジメ暑さも吹き飛びますね✌💕
どれも素敵‼️美味しそうです🤤

しお
2025/06/17 05:45

どれも夏バテを意識した身体に嬉しいメニューですね!グリーンカレー、コクがあって美味しそう😋
綺麗な色のマンゴー!どーんと食卓に並んで贅沢ですね✨