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しあわシェア【交流】

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2025/02/11 18:38

頂き物のカニ飯ご飯の素と海の三十雑穀を混ぜて炊き込み　しました(私はまだ　おかゆです)
釣りに行く体力が無く　餌として購入の秋刀魚を“出来た亭”を使いレンチンで焼きました　お手入れ簡単です🧽
　
・三十雑穀海の🦀混ぜご飯

・三十雑穀グリーンカレースープ

・手作りベーコン🥓(これで終わりです)と生野菜

・宮崎の炭火焼き焼き鳥と大根の煮物

・秋刀魚　添えにわかめっち

IMG_20250211_175719212_PORTRAIT.jpg
三十雑穀海 三十雑穀グリーンカレースープ しあわシェア タマちゃんショップ
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6件のコメント (新着順)
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shiori バッジ画像
2025/02/12 19:08

あら体調よくないのですか？
食欲と体力が早く戻るようにエールを送ります！

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ここばば
2025/02/12 20:58

しおりちゃん💕やや胃腸がね　大部良くなりましたよ　
ありがとうございます😊

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プー バッジ画像
2025/02/12 13:09

菌に負けちゃった〜👀❗❔️
大丈夫ですか❔️🥺
おそらく時と時間が解決してくれるでしょうけど🥺
ゆっくり身体を休めて沢山食べて下さいね～🥰

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ここばば
2025/02/12 21:02

プーさん　ありがとうございます　🏥行くの迷いましたが　食べ物を受け付け無くてね💦
水分補給して身体を休ませては　働く様にしました　
もう最初から比べたら　凄く良くなりました　ありがとうございます😊

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summer
2025/02/12 10:19

しげさん
風邪❓お腹こわした❓
大丈夫かな
無理せずにね

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ここばば
2025/02/12 21:05

胃腸を壊してしまった見たいでしたが　飲み物しか受け付けなかった時より　
簡単な料理を作れて食べられて　大部　良くなりました　ありがとうございます😊🙏

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はなはな
2025/02/12 08:09

体調大丈夫ですか？
色々食べれる時には食べて体力つけてくださいね！
ゆっくり身体休めてくださいね✨

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ここばば
2025/02/12 21:09

昨日が、祝日のお休みで良かったです　
大部　良くなりました🙏(もっと　この際　体重が↘️落ちて欲しかったわ)
ありがとうございます😊

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はなはな
2025/02/12 22:36

私も今日もお休みでゆっくりできました！しげさんも大分良くなって来ててよかったです✨
食べれないってやっぱり体のSOSですもんね
この前私も胃もたれしてて2kgすぐ落ちたんです
やはり食べなきゃ痩せますね
でもダルさがありました
元気な時に食べながら運動して痩せましょ😆←それができません🤣

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ここばば
2025/02/11 19:47

コメントありがとうございます😊
菌に負けました💦

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おぎそん
2025/02/11 19:39

いっぱい食べてたくさん休んで
釣り楽しめるようになりますように✨
おかゆさんあったまりますね🥰

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