2025/03/21 08:14
おはようございます😊
〜簡単過ぎる 三十雑穀あんバター〜 2人分
とっても簡単で、雑穀米が余り気にならない
腸活にも◎
雑穀の食感があり、普段のあんバターとの違いを
楽しんでください😊
・小倉あん適量
・三十雑穀米（白）大さじ①
・水大さじ①
・バター適量
・薄切り食パン１枚（４等分にする）
※三十雑穀米は、白米を炊く時に
小さな容器で同量の水と共に一緒に炊いておく
（真ん中の写真）
※バターは食べやすい大きさに切っておく
①小倉あんと炊いて柔らかくなった三十雑穀米を混ぜる
②食パンを４等分に切り、
小倉あん雑穀米を乗せて、バターを乗せたら完成
食パンはトースターで焼いてもそのままでも◎
※写真の食パンは7.5cmのミニ食パンです
小さな食パンなくても
好きな大きさにしてください
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9件のコメント
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投稿を表示三十雑穀米が小倉あんに馴染んで粒あんの一部みたいです！
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投稿を表示みんなが好きな、あんバター食🍞
三十雑穀入りなら、栄養バッチリですね😋
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投稿を表示美味しいヘルシーな 満足トーストですね〜☕😊❣️
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投稿を表示こいぬちゃん
懐かしの小倉トーストやん❤️
それに三十雑穀入ってる‼️
最高やな👍
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投稿を表示雑穀あん美味しいわよね～😋🎶
パン🍞見えなくなるくらい乗せて
食べたいわ🥰💕
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投稿を表示出たでた名古屋のモーニング♡
あんこ追加で〜😋って言いたいやつですね🤣笑
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投稿を表示簡単でお腹に良くていいですね
タマチャンの小豆いつも冷凍してスタンバイokです👌
三十雑穀 黒も冷凍して有るし
お昼にバッチリ😋
バターは あまり食べないので
亜麻仁油をかけて食してみます🤗🌻🌻🌻
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投稿を表示おはようございます！🌸
とってもおいしそうな三十雑穀あんバターのレシピ、ありがとうございます！
雑穀の食感が楽しくて、腸活にも◎なんて最高ですね😋💕
トーストするもよし、そのまま食べるもよしで、朝食やおやつにぴったりですね。
さっそく試してみたくなりました✨
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投稿を表示あんことバターと素敵な組み合わせですね☺️美味しそうです♪