しあわシェア【交流】

2025/11/03 17:47

久々にゆっくりできた3連休でした🙌
最終日の今日は秋晴れで掃除もできてお布団もお陽さまパワーでふかふかです☀️

あちこちでマルシェしてました
タマリバの皆さんも楽しんだ方もいますね
秋桜が有名な所にいってましたが秋桜まつりしててすごい人💦車が停められなくて離れたとこから写真撮りました🤳💦
見渡す限りコスモスは圧巻でした🌸

マルシェで知り合いが出店しててびっくり‼️
懐かしい話をしながら楽しく商品を選びました
可愛い北欧風なコースターがあってかわいい✨
手作りの暖かさですね✨
大きな方は鍋つかみにもできるし重宝しそうです👏

今日はゆっくりしたのでさつまいもを蒸して
🌿簡単✨ヘルシーさつまいもごまだんご🌿
作りました!
ほぼさつまいもです😆
教えていただいたさつまいも麹も入れて甘みとしっとりさをプラス
以前作った栗の渋皮煮も入れたのも作りました✨
良かったらレシピどうぞ↓
https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/x81qpl1kupsoymov

寒くなってきたので陽が沈まないうちにお風呂ゆっくり入って温活♨️
休日の贅沢時間✨
檜チップを入れて檜風呂気分です🌲
ゆるーい筋トレからのストレッチしてから入ります
お風呂上がりにもプチストレッチ
身体ポカポカです
今月のテーマの温活✨
タマリバの皆さんの『温活』がとても参考になりそうなこの冬暖かく健康で過ごしたいです✨

9件のコメント (新着順)
らんぷ
2025/11/04 16:07

今年はコスモスを見に行けるのか?!なので、シェア嬉しいです🌼

マルシェ、満喫ですね🎶

ai
2025/11/04 09:45

コースター素敵ですね
昨日近鉄百貨店行ったら高知フェアしてて以前言ってた土佐巻き売ってました
食事に行くところだったから購入してないけど人気でしたヨ


はなはな
2025/11/04 11:21

高知フェアとかしてたんですね✨
土佐巻ききっと美味しいはず😋

azuazu
2025/11/04 08:29

はなちゃん
圧巻のコスモスですね。シェアありがとうございます!
マルシェで知り合いに会ってしまう、はなちゃん。顔の広さにいつも驚きです。
素敵なコースター。
そして、さつまいも麹、ますます気になります!!


はなはな
2025/11/04 11:20

こちらはまだ出展者が少ないので知り合いに会う事が多いんですよ😊
お買い物して知り合いになる事も多いです✨マルシェ真冬は少ないので今1番多くて楽しみです✨

summer
2025/11/03 20:42

はなちゃん
ゆっくりした時間を過ごせてよかった‼️

こんな広いコスモス畑 初めてみました😍
一面 って言葉がぴったり
見渡す限りですね

コースター 可愛い💕
柄が素敵やし 引っかけれるのも嬉しいな☺️

おだんご 見てきました
芋栗 悩殺です🤣

お風呂上がりのストレッチ
これがなかなかつづかないのよね😅


はなはな
2025/11/03 22:07

明日は現実逃避していた講義です😅
朝から晩までゆっくりした分頑張ってきます💪切り替え切り替え!←言い聞かせてます🤣
コスモスは振り返ってもずーーーっとなんですよ
車でしばらく走ってもずっと秋桜🌸
横で配ってましたが植えてるの見るのがいいかなともらいませんでした

ストレッチは筋トレの筋肉痛が和らぐきがして必須なんです(じゃないと筋肉痛で動けなくなる😅)
summerさんはウォーキングしてるから大丈夫ですよ👌

summer
2025/11/03 22:31

はなちゃん
三連休明けの講義 きついな😓
せやな 切り替えて 切り替えて 切り替えて と3回唱えて😂

たしかに
コスモスは私も植ってるのがいいですね💓

はなはな
2025/11/04 08:04

わかりました!!
3回唱えます😆←まだ切り替わってない😂

summer
2025/11/04 11:57

はなちゃん
昼休憩かな
ファイト💪

ま〜
2025/11/03 19:47

癒されますね🩷
一面がコスモス🌸畑✴️綺麗です🩷

大小のコースターも可愛いです💞🤗

さつま芋ごま団子も美味しそう🤤👏
栗の渋皮煮でバッチリですね🙆‍♀️

はなはなさん🌼ずっとストレッチ継続されてて見習わなくては🤭笑👏👏👏


はなはな
2025/11/03 19:55

ありがとうございます😊
今まで見た中で1番の大規模秋桜畑でした🌸よく一面花畑っていうじゃないですか!本当にずーーーっと向こうまで目に見える範囲までコスモスでした✨

ストレッチは呼吸も大切なのでYouTube見たりもします(ヨガも)
ずっとしてると可動域広がって嬉しくなりますしここ今日硬いなとかわかってくるのでのばしたりして酷くならずにすんでいます
オススメです✨

おぎそん
2025/11/03 19:04

コスモスが広大でこれは気合い入れて
ドライブしたい場所ですね✨
さつまいものヘルシーだんごですね😋
ごまの香ばしさもたまらないです♡


はなはな
2025/11/03 19:37

いつも通る高速道路からは見えないので山あいを曲がったら一面ずーっとコスモス畑(稲田)なのでびっくりしましたが圧巻の景色でした🌸
こんなにキレイだから人が集まるはずですね✨
ダイエット中なのにどうやってヘルシーに食べられるのか…をよく考えてます😆

プー バッジ画像
2025/11/03 18:44

可愛いコースター😍🩷
しかも…
さつまいもごまだんご😍😍😍

楽しくて美味しい😋
最高な連休ですね〜🥰


はなはな
2025/11/03 19:39

よく好みをわかってもらえてるようですぐ『これは?』て差し出して🫲くれました💛
色んな布で私も作りたくなりました✨

ゆっくりできたおやすみでリラックス出来ました✨

ひまわり バッジ画像
2025/11/03 18:26

一皿 先に 訪問しました
とっても 美味しそうでしたよ😋

コスモスが 綺麗ですね〜
歌に なるの わかりますね

皆さん 器用に 作られます😃
可愛いぃ コースター

ゆっくり 温まって 明日から又
楽しみましょう〜🤗🌻🌻🌻





はなはな
2025/11/03 19:35

ありがとうございます😊
今だけの贅沢さですね🌸
本当にマルシェの方は色々作られてて尊敬致します👏
ゆっくりお風呂に入ってまったりしてます✨

みん
2025/11/03 18:19

可憐なコスモスに目を奪われますね😊
とってもきれいで可愛い🌺
私もこの間のマルシェで以前一緒働いていた同僚にばったり会いましたよ😄
コースターも可愛い💕
渋皮煮入りいもだんごも可愛い💕
可愛いが三拍子ですね😊
レシピ見てきますね


はなはな
2025/11/03 19:33

ありがとうございます😊
かかしもあちこちにいたようですが人が多くて見れませんでした💦
さつまいもがいっぱいあるので消費頑張ってますがトロトロ焼き芋と大学芋がやはりツートップです😂