しあわシェア【交流】

2025/06/18 08:39

【三十雑穀の海と小豆のおこわ】
見た目ではなかなか伝わりにくいのですが
好みの味になりました♪
お赤飯よりも雑穀類が入っているので栄養も豊富です☘️
三十雑穀の海藻類と小豆の風味が
素朴さもありもちもちぷちぷちでとっても美味しかったです☺️

三十雑穀
厳選した国産雑穀30種類を独自にブレンドし、ビタミン・ミネラルなど豊富な栄養が毎日のご飯に簡単に取り入れられます。アレンジも自由自在でまぜて炊くだけでいつものご飯が一段と楽しくなります♪
7件のコメント (新着順)
azuazu
2025/06/19 06:52

ともさん
三十雑穀と小豆のおこわ、めちゃめちゃヘルシーでおいしそうです。
お米はもち米でしょうか?
しっかりよく噛んで食べると1つで満腹感得られそうですね。


とも
2025/06/19 08:40

もち米です!満腹感が得られて美味しかったです☺️

ここばば
2025/06/18 21:00

ともさんのお料理は シンプルイズベストです😊

洗練されてますね✨
とてもわかりやすい


とも
2025/06/19 08:40

嬉しいお言葉です!ありがとうございます😊

プー バッジ画像
2025/06/18 20:47

プチプチとモチモチのW食感🥰💕
楽しみが増えて美味しそうです👍


とも
2025/06/19 08:41

ありがとうございます😊

summer
2025/06/18 19:37

ともさん
おこわ だいすきです❤️
モチモチした食感がすきなんです
雑穀米のプチプチ 相まって 最高ですね
私も作りたくなりました👍


とも
2025/06/19 08:41

海藻の風味が意外に合う感じでしたよ
おすすめです☺️

らんぷ
2025/06/18 11:40

このおこわで、栄養バッチリ💯
見て楽しく、食べて美味しく、2度満足🎶


とも
2025/06/19 08:42

ありがとうございます😊

ちょ~
2025/06/18 10:09

食感が面白くていいですね!このおにぎりで色々な栄養が摂れて一石二鳥ですね!美味しそうです!


とも
2025/06/19 08:42

栄養とれて腹持ちいい感じです☺️

ひまわり バッジ画像
2025/06/18 09:07

おはようございます🎶

米🍚炊く時に 雑穀と小豆🫘を一緒に炊くのですか❓

その時の水量は

それとも 小豆🫘を別に茹でて
入れているのでしょうか

お手漉きの時でいいのでお願いします🙇🌻🌻🌻


とも
2025/06/19 08:43

赤飯おこわを作れる商品と一緒に炊きましたよ☺️

ひまわり バッジ画像
2025/06/19 08:50

おはようございます

一緒炊き ですね😊
お返事有り難うございます🤗🌻🌻🌻