2025/03/01 19:36
3月になりましたね
大阪は朝からポカポカ☀️
気温もドンドン上がってます
ご心配かけました体調もすっかりよくなりました
昨夜はお腹が空いたまま寝たからか 食べ物の夢を見ました
お好み焼きが目の前にあるのに食べれない💦
辛い辛い夢😆
治ってきた証拠ですね‼️
みなさん ありがとうございました😊
今夜は春の彩りでいきました
小鉢ものに タマチャンのシードたちをトッピングするだけで 華やかになります
☘️ポークカツレツ
①豚厚切りロースの筋切りをし 肉叩きで叩き→塩御殿で下味
②パン粉→卵液→パン粉→パルメザンチーズで揚げ焼きにします
筋切りしてるから ムラなく焼けます👍
☘️カボチャサラダ🎃
チンして潰したカボチャに玉ねぎスープ＋マヨ
カボチャの種 トッピング
☘️ほうれん草のミモザ風
茹でたほうれん草に塩麹で味付け
炒り卵をミモザに見立てて 春☘️
炒り卵は耐熱皿に卵液を入れ チン少々→ミニホイッパーでまぜる→チン→まぜるの繰り返しだけ
☘️大根の甘酢漬け
クコの実 トッピング
☘️添え野菜
フリルレタス、丸ごと人参チン🥕、生わかめ、トマト
ブロッコリースプラウト
元気湧いてきたんで お昼 散歩してきました
3時間近く歩きました
うちの家から少しいったら山の手なんで 景色いいし気持ちいいんです
元気のありがたさ 実感してます💗
共有する
10件のコメント
(新着順)
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示街が一望できる高台まで歩いて行ってきたんですね！
空腹が続いた後のお散歩3時間は途中でお好み焼を食べないと持たなかったでしょ 笑
お散歩で新鮮な空気をたっぷり身体にいれこめましたかね！
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示summerさんの体調が戻って来て良かった～🤭🎵
元に戻ったらお腹パンパンになるまでお好み焼きをプレゼント🎁しようかしら〜🤣🤭
息子さん達に負けない身体を作って下さいね～🥰💕
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示体調不良 いったい何が原因だったんでしょうね💦
でもすっかりよくなったとの報告が聞けて安心しました😊
季節の変わり目は体調崩される方多い気がします
今日は春にみたいにポカポカ 明日は雪降る予報
身体もおかしくなりますよね😕
3枚目のお写真はもしかしてお子さんたちのランニングコースかしら？
見晴らしがとってもいい所ですね！！
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示おはようございます😄
お散歩で 気持ち良く帰宅 お腹空かなかったですか?
summerさんは
薬には頼らずの 自然治癒力で治していかれるのでしょうか!?
お好み焼きの夢はリアルですね〜😄
お肉も🥩食べれる様になれば 完全に回復されますがね〜😊
リラックスは、自分の意思に赴くままが 健康でいられると思います 家族愛でお料理もされてますが ご無理なさらずにね‼️
私は明日 やらなければならない仕事を済ませ 早退してからは、 町医者に 紹介状を書いて貰ったのを持って 医療センターに 行く羽目になってしまい😂 トホホ~ですが 自分のペースで春を待ちわびたいと思います
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示3時間はオーバーペースかと（笑）
でも復活されて何よりです！
レンチン、クルクル、レンチンクルクルの炒り卵、やつってみます！
時間設定ミスるとボン！ていきそうですね（笑）
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示回復されて、良かったです🎶
早速３時間のお散歩なんて😳
３枚目のお写真、綺麗な光が入ってますね✨✨✨
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示食欲が出てきたのは良くなってきた証拠ですね✨
こんな時って食べるのが怖くなるんですよね💦消化のいいものを食べてくださいね✨
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示ぜひ近々でお好み焼きパーティーを…！笑
元気になったからだにキレイな空気が
たくさん入ってきた感じがします✨
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示母さんの元気はつらつが嬉しい☺️
食べることは生きること🍀お好み焼き食べて❣️
高いところから見渡す景色って吸い込まれそうで気持ちよくて活力湧いてきますね💕
景色見ただけでもご利益ありそう✨✨
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示良かった〜 食欲出てきて食べられたなら良かった〜本当にえっ夢にまでみたんですか〜じゃあok😆いい散歩道ですね〜飛行機雲ですかね 神社も大鳥居石ですかね? 又元気なsummerさんにタマリバで会えるのが幸せです🎶🎶🌻🌻🌻