ボランティアも
衣替えもお疲れ様でした🤗
案外おじいちゃんおばあちゃんのお相手も楽しいですよね～🤭🎶

可愛いグミの木🌲良いですね～🤩
食べたら可愛い子グランプリみたいになれるかな～🤣🤣

はなちゃん
おうちの大掃除、お疲れ様でした。
汗かいたらとことんやりたくなりますよね（笑）
腸活の豆知識、めちゃめちゃ目から鱗です。週末に乾燥麹をガーってしたいと思います。
はなちゃんのアレンジも楽しみに待ってます。
そして生ではなちゃんの『えっほえっほ♫』が聞きたいです！

実家にグミの木ありました！
さくらんぼの木と並んで生えていて毛虫がうじゃうじゃいたことと、グミよりさくらんぼの方が美味しいなって記憶しかないです 笑

粉末化した米麹いりのご飯どうでしたか？
私はご飯炊くときに塩麹をいつも一緒にいれています
塩っけはなくふんわりと炊けて香ばしい感じになるけど、似たような感じなのかなー？

はなちゃん
ボランティア清掃　お疲れ様でした‼️
おじいちゃん　おばあちゃんの話し相手
あ〜うちのばあちゃんも　はなちゃんみたいな人に喋ってもらってるんやろなと思いました
ありがたい💓

家も片付けたんですね
私も頑張らなきゃ💪

みらいのこうそ　私も３種日替わりです
みんな飲むからあっという間です💦

グミのみ　私もついこの前見かけて　誘惑に駆られたけど　あかんあかん　酸っぱいて　とやめました😆

カンパチの子ども　ねいり　っていうんですね

可愛いグミがさくらんぼのようですね😊

ボランティアの清掃から　家の普段しない清掃まで　パワフルに頑張りましたね　その綺麗になった　気持ち良さで　⤴️⤴️テンション上がったのでしょぅ🤩

私は　3種類以上のおかずが作れたら 頑張ったと思うんです
はなちゃんは　時短レシピが5品ですけど　とても映えてます　

みらいのこうそは　今日はこの味で!!と　選べる楽しさが　嬉しいですね😊
充実した1日が送れ
お疲れ様でした✨

ボランティアお掃除、お疲れ様でした👏

ついでに、とはいえ、随分動かれましたね😳
ダイエット、らんぷの永遠の課題です💨
ダイエットメニューとはいえ、いつもお野菜たっぷりで、尊敬してます✨✨✨

みらいのこうそ、らんぷもポチりました📱
楽天市場でポチったオサカーナが届かないので、明日問い合わせです💨

グミの木！　懐かしい🎶
正にルビーレッドですよね🔴
実家の庭にあったのですが、食べ過ぎてはお腹を壊すので、抜かれてしまいました😂

そういえば　ひまわりも　乾燥麹
一欠片　食べてましたね　
麹と水で麹水作って飲んだりして

今は作ってませんね😩　

美味しそうですね〜ポテサラも煮物も大好物です😋😋

グミの実　真っ赤なのに酸っぱいんだ　良くご存知ですね〜ひまわりは植物の知識は全く　0です🤔🌻🌻🌻