2025/09/07 14:26
これからは乾燥する季節 体を潤す食材がおすすめなようです！
秋は白い食材を取りましょうとはやさんがお話されていましたね😊
私も昨日は真っ白な蓮根を手に取りました🤲
鮭🐟と一緒にコチュジャンを使って韓国風照り焼きにしました
みらいのしょう🫚がもしっかり入れて血流をよくします
というのも ここ最近朝起きると上まぶたがむくんでいるんです
痛くも痒くもなくて数時間すると解消されるんですけどね😊
血流も関係しているのかな～なんて😅
おやつにかぼちゃケーキ作りました
北海道産1/2個で150円 これは安いと持ち帰りました🛒
しっとりの中にもほっくり感あるケーキに仕上がりました
レシピ載せましたのでよろしかったら覗いてみてください🙏
https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/8id2l2gkhdeeola5
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8件のコメント
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投稿を表示乾燥しまくってます！
白いもの…今から買い物だから買わなきゃ！かぼちゃケーキ美味しそう！
簡単にできるのかな？
簡単ならいいな…見てきます！
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投稿を表示みんさん
秋は白い食材！新物のレンコンも見かけるようになりましたね！
ついついきんぴらなどの定番に走りがちですが、しっかり厚みを持たせて、鮭と韓国風の照り焼き！
歯ごたえも楽しめそう！
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投稿を表示瞼 どんな具合ですか❓
痛みとかないのが救いですよね
早く 治るといいですね
白い食材 覚えときます
買い物行く時 実践しなきゃ
かぼちゃのケーキすんごい‼️
かぼちゃ すごく全面主張ですね👍
でもペロっといただけちゃいそうですね
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投稿を表示冬に向けて身体を作っていかないと🤭
かぼちゃ🎃ケーキ🎂が
かぼちゃ🎃になってる〜🤣
かぼちゃ🎃の皮も
コリコリカリカリ美味しいですものねー😋
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投稿を表示秋の白いお野菜は冬に向けて「肺を健康に潤す」って事なんですね🤔
全く無知でした🫁
積極的に摂っていきたいと思います🤗
上瞼気になりますね…酷くならない事を願っています👀🥺
蓮根と鮭の韓国風照り焼き🐟️みらいのしょうが🫚も入って身体がポカポカしてきそうです。
かぼちゃケーキもホクホクしてそうで美味しそうですね🤤
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投稿を表示クルミも乗っていてカボチャ丸ごとのケーキが美味しそうですね
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投稿を表示かぼちゃのケーキが思ったよりかぼちゃ度（かぼちゃ度とは）
高くて秋を感じました♡
秋は「肺をうるおす白い食材🤍」ですね😋
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投稿を表示何時までも 腫れが引かないようだったら お医者さんに診てもらった 方が早い🥰
色々 原因は 有るけど🥴
泣きすぎ うつ伏せ寝 睡眠不足 アルコール取りすぎ 塩分取りすぎ アレルギー
例えば 鷹の爪触った手でこすっても腫れ上がる😩
目そのものだと 目ヤニ 痛み
眼科
皮膚だけが膨れてるなら皮膚科
身体中がむくむだと 内科
たまーに 知らない間に小さな虫に刺されてた なんてことも有るし ひまわりは花粉症でお岩さんみたいに腫れ上がってしまうの最近そこまでならないけど皮膚科に飛んでいくわ😆
少しは 参考になればいいんだけど お大事にして下さいね🤗🌻🌻🌻
こすらないでね‼️