トップ ＞ しあわシェア【交流】 ＞ しあわシェア ＞ 今日は朝晩だいぶ涼しく感じました 外からの風... みん 2025/09/12 22:38 今日は朝晩だいぶ涼しく感じました 外からの風が気持ちよいです 昨日の夕飯で失礼します ビビンバ丼を作りました🍚 お肉の分 野菜もしっかり摂りました お肉の方には糸寒天も入れました 水でふやかして 最後の味付けと同時に混ぜ合わせます かさ増しにもなるし 食物繊維しっかりとれますよ😊 ご飯はもちろん三十雑穀米ご飯です✨ 今日は朝晩だいぶ涼しく感じました 外からの風が気持ちよいです 昨日の夕飯で失礼します ビビンバ丼を作りました🍚 お肉の分 野菜もしっかり摂りました お肉の方には糸寒天も入れました 水でふやかして 最後の味付けと同時に混ぜ合わせます かさ増しにもなるし 食物繊維しっかりとれますよ😊 ご飯はもちろん三十雑穀米ご飯です✨ 糸寒天 食欲の秋 糸寒天 三十雑穀 いいね 共有する 共有する X facebook LINE リンクをコピー 糸寒天 ほろっとなめらかな食感で、どんな料理にもすっとなじむ長野県産の糸寒天。水でサッと戻すだけで、サラダやスープ、デザートにも大活躍。100gあたりたったの7kcal＆脂質・糖質ゼロ。無味無臭でアレンジ自在、毎日の食卓にヘルシーな彩りを添える天然海藻由来の優秀食材です。 詳細を見る トークにコメントする 8件のコメント (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 shiori 2025/09/14 21:42 みん たまごの半熟具合がドストライクです！！ お野菜とお肉の味付けよりたまごの完成度に全力そそいでもこんなに上手く作れたこと無い気がします 笑 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 みん 2025/09/14 22:06 shiori フリマでポーチドエッグを作るようの袋をみつけたの 使い捨て30枚入り それを使って茹でると時間さえ守れば誰でもこんな感じにできちゃうよ😄 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 はなはな 2025/09/14 09:25 みん 美味しそう🤤 ナムル作ったり結構手間がかかるのに簡単に『ビビンバ丼』でいいよ的に言われると大変なんだけど💦てなります 野菜たっぷりいいですね😋 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 みん 2025/09/14 15:14 はなはな もう野菜も各々味付けは大変なのでみんなまとめて和えましたよ😄 お肉の味付け 男子はしっかり味 私はお醬油サッとひとまわし 牛肉の薄切りにはこれが合うなって個人的には思ってます😄 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 summer 2025/09/13 22:27 みん 次男さんが来られた日ですね 喜ばれたでしょ🩷 うちも ビビンバすると 男子2人は喜びます😋 糸寒天いれるんですね ナイスです👍 半熟卵の半熟具合 最高です👏 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 みん 2025/09/14 15:02 summer はい お昼から完食していないみたいでよく食べてました😄 寒天はその料理の味付けに染まってくれるので今回もありでしたよ！ 豆もやしって1本がかなり長いですよね😅 いつも絡み合ってしまってバランス良く分けるの難しい笑 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 summer 2025/09/15 00:51 みん みんさん 豆もやし そうなんですよね だから 私は 切っちゃいます🤣 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 みん 2025/09/15 16:29 summer カットしたことなかったです 次は切ってみます😊 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 プー 2025/09/13 20:28 サラダ🥗風の 食物繊維たっぷりで 腸活にも良いですね🥰 プーは ビビンバ大好き💕 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 みん 2025/09/14 14:54 プー お肉と同じくらいの量の野菜が摂ていると安心します😄 寒天入りでしっか腸活にもなりました！ ビビンバ丼美味しいですよね～ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ま〜 2025/09/13 13:00 みん 息子様召し上がりましたか🍚✌🩷 きっと美味しくていっぱい食べられたのではないでしょうか🤗😍 糸寒天でかさ増し良いアイデアですね🤤 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 みん 2025/09/13 15:35 ま〜 しっかり食べておりました😄 残暑バテもすることなく生活できているようでよかったです 糸寒天 分かる感じに結構いれましたが 何も気にならないようでした笑 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 azuazu 2025/09/13 12:07 みんさん 息子さんのためのビビンバ丼、愛情たっぷりですね～。 気温を見て油断していたら、昼間は意外と蒸し暑かったです。 エアコンつけるかどうか、悩ましい季節になってきました（笑） いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 みん 2025/09/13 15:31 azuazu ニンニクもしっかり利かせてパワーがつくビビンバ丼にしておきました笑 夜はタンパクオトメカカオを飲んでうまい！！言ってました😄 今日も雨が降ったり止んだり やっぱり外は蒸し暑いです💦 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 azuazu 2025/09/13 19:46 みん 母の愛を感じます！ 蒸し暑かっり、でも風が心地よかったり…なんとも難しい季節ですね。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ひまわり 2025/09/13 05:50 みん 美味しそう な ビビンバ丼‼️ 身体の事 考えての糸寒天 憎いねー 味噌汁にだけ 入れてた ひまわりとは大違い😩 勉強になりました うんうん🙂↕️ 🌻🌻🌻 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 みん 2025/09/13 15:26 ひまわり 取り入れ方はみんな違っていいと思います😊 お味噌汁も仕上がりに入れるだけでOKですもんね！ 糸寒天 最近は固めるために使うより食べる寒天になりつつあります いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ひまわり 2025/09/13 15:43 みん みんさん 優しい ありがとうね🙋🌻🌻🌻 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ラビット 2025/09/13 00:56 みん とっても美味しそうなビビンバ丼ですね😋 糸寒天を入れた分だけヘルシーで食物繊維も摂れて良いですね✨ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 みん 2025/09/13 15:21 ラビット 息子たち 量は食べますから 少しだけ工夫しちゃいました 特に寒天気にならずにしっかり完食してました😄 いいね 返信する
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投稿を表示たまごの半熟具合がドストライクです！！
お野菜とお肉の味付けよりたまごの完成度に全力そそいでもこんなに上手く作れたこと無い気がします 笑
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投稿を表示美味しそう🤤
ナムル作ったり結構手間がかかるのに簡単に『ビビンバ丼』でいいよ的に言われると大変なんだけど💦てなります
野菜たっぷりいいですね😋
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投稿を表示次男さんが来られた日ですね
喜ばれたでしょ🩷
うちも ビビンバすると 男子2人は喜びます😋
糸寒天いれるんですね
ナイスです👍
半熟卵の半熟具合 最高です👏
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投稿を表示サラダ🥗風の
食物繊維たっぷりで
腸活にも良いですね🥰
プーは
ビビンバ大好き💕
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投稿を表示息子様召し上がりましたか🍚✌🩷
きっと美味しくていっぱい食べられたのではないでしょうか🤗😍
糸寒天でかさ増し良いアイデアですね🤤
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投稿を表示みんさん
息子さんのためのビビンバ丼、愛情たっぷりですね～。
気温を見て油断していたら、昼間は意外と蒸し暑かったです。
エアコンつけるかどうか、悩ましい季節になってきました（笑）
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投稿を表示美味しそう な ビビンバ丼‼️
身体の事 考えての糸寒天 憎いねー 味噌汁にだけ 入れてた
ひまわりとは大違い😩
勉強になりました うんうん🙂↕️ 🌻🌻🌻
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投稿を表示とっても美味しそうなビビンバ丼ですね😋
糸寒天を入れた分だけヘルシーで食物繊維も摂れて良いですね✨