しあわシェア【交流】

2026/11/06 10:14

お早うございます

今日の朝ご飯ではないのですが、投稿しておかないと 御蔵入りになりそうで アップル🍎シナモンケーキと一緒に アップします😉

ダイエットの為 3年程前に買ってましたオートミールでしたが 今は 健康面を考えて買ってます

ピザ🍕です

米粉と豆乳とオーガニックオートミールを混ぜ 生地にしました

生地には三十雑穀チゲスープとトマトケチャップを混ぜ合わせたソース塗り タバスコいらずの 大人味ピザです

豆乳チーズに 黄色💛赤❤️パプリカ、緑💚ピーマン に玉ねぎスライスのヘルシーピザです

みらいのこうそ入りローズティーでいただきました😋

オーガニックオートミール
有機認証プレミアムロールドオーツ仕立ての無添加オーガニックオートミールは白米に比べ、植物性nタンパク質や諸君つ繊維が豊富に含まれています。蒸し・過熱済だからこそ用途も多くフルーツやナッツと相性が良く、クッキーづくりにもおすすめです。
10件のコメント (新着順)
はなはな
2026/11/07 20:04

たっぷりりんごタルト🥧🍎美味しそう🤤私はシナモン抜きでお願いします🤣


ここばば
2026/11/08 17:19

そうなのよね😄
はなちゃん シナモン抜きで カルダモンなら 大丈夫ですか?!

はなはな
2026/11/08 18:32

カルダモンは大丈夫です!!
ニッキ、シナモン系が苦手なのでこの前職場で高級そうなおたべがありましたが食べれなかったです😭

ラビット
2026/11/07 12:05

りんごとアップルシナモンケーキのコンポートの盛り付けがとって綺麗で目が釘付けです👁️😍
ケーキ屋さんみたいですね~💖
とっても美味しそうですね😋


ここばば
2026/11/08 17:17

ラビットさんありがとうございます

りんごのコンポートを1個分🍎作りました 余らず 載せ切る事をしたら こんなんに なりました(笑)🎶✨ 

やっぺ
2026/11/07 08:14

ヘルシーな🍕おいしそう🥰

アップルシナモンケーキもお店に売ってるみたいで素晴らしい出来ですね~(^▽^)/


ここばば
2026/11/08 17:22

ありがとうございます😊
やっぺさんも そう言ってくださって嬉しいです

昨日 小さい方のアップルシナモンケーキを 
独り占めで食べました☕😋 

おぎそん
2026/11/06 19:26

チゲスープのスパイシーな味とトマトスープ味🍅
オリジナリティが光りますね✨
わたしなんてもはやいつ撮ったか謎の写真をいったん下書きにおいたりしてるので
もう時差ありありです🤣笑


ここばば
2026/11/08 17:26

忙しくて 投稿を後回しすると 当日を過ぎ いつのだったかしら😅ハテナ?となりますね‼️ 

ここばば
2026/11/08 17:27

忙しくて 投稿を後回しすると 当日を過ぎ いつのだったかしら😅ハテナ?となりますね‼️ 

プー バッジ画像
2026/11/06 19:08

色とりどりのヘルシーピザ🍕〜😍😍
何枚でも
食べたくなって来ちゃいそう〜😋
そしてこれまた綺麗🤩な
アップルシナモンケーキ🍎〜🥰


ここばば
2026/11/08 17:38

嬉しいコメントを
ありがとうございます‼️

カラーが赤、黄、緑と 食欲湧きますよね🍕

林檎のコンポート🍎を1個分を使い切りで全部載せました (載らないかもしれないと思ってたけれど)(笑) 
 

ぽぽたん
2026/11/06 17:15

こんにちは😀
アップルシナモンケーキ、キレイですネ。手が込んでて美味しそうです✨🍎
手作りピザもイイなぁ〜🤤


ここばば
2026/11/08 17:41

褒め言葉が とても嬉しいです😊
今回のビザやアップルシナモンケーキは 飾りつけ作業の楽しさが 表れた料理でした〜😉🎶👍🏻 

ひまわり バッジ画像
2026/11/06 14:14

シナモン 好きなので りんご🍎と 合いますよね

コンポートは よく作るんですが

ケーキもいいですね😄🌻🌻🌻


ここばば
2026/11/08 17:46

コンポートは 作り置きを冷蔵庫で冷やし 小分けで 食後にするのが 良いですね🍎
私も りんごコンポートにシナモンって合うなぁって!大好きです😋

のこのこ
2026/11/06 13:22

手作りピザすごいです🍕美味しそうですー😋✨豆乳チーズなんてあるんですね💡🧀🤤
アップルシナモンケーキも綺麗で食べたいです😋🙌


ここばば
2026/11/08 17:51

豆乳チーズ 何処にでも売って無くて 私もまた買いたいのですw
ビザが カロリー抑えて食べられるのが 嬉しいですよね🍕👍🏻 

りんごのシナモンケーキも とても美味しく食べました🥧✨

嬉しいコメントをありがとうございます😊

アップルシナモンケーキもピザも、とっても美味しそうですね🍎🍕
見た目も華やかで、お店で売っているケーキみたいです✨

オートミールに米粉、豆乳を使ったヘルシーなピザ、チゲスープも愛用いただき嬉しいです!!




ここばば
2026/11/07 00:26

ペイさ〜ん
お褒めの言葉を 頂きありがとうございます🙇

カロリー高いイメージのピザをヘルシーに作りたいなで オートミール入れてみました 今度作る時は ほぼオートミールだけで 生地作りたいと考えてます😉

りんご1個分のコンポート は使い手があります🍎

ホール型にコンポートをのせ 生地が全く見えませんが🥧これも手作りならではの良さ😄 

このケーキは
出来立てでも 冷やしてからでも 美味しいケーキですね😊  

ぎゅる
2026/11/06 10:41

おはようございます😃
ピザ🍕綺麗です😊でも、私はアップルシナモンケーキがとても気になります😊ご自分でこしらえられたのですか?盛り付けもステキ💖しかも、りんごたっぷり❣️アップルパイとか、アップルティーとか、りんご製品が好きなので、そのアップルケーキによだれたらたらです😋


ここばば
2026/11/06 12:36

ぎゅるさんも りんご使ったケーキが好きなんですね🍎💞 
私もですよ😋
シナモンをたっぷり入れた生地を パウンド型に流す量でしたが りんごのコンポートが大分余る事に気付き 急きょ 薄いホール型にしました 
生地を既製品の紙型に入れると 同じ大きさには 生地が足りなくて 金型のタルト用にクッキングシートを敷き 流し入れ、 コンポートも使い切りました 

オーブンで焼く時間も 生地が薄い事もあり
30分も かからなくて 焼き上がりました🥧

大きい方は 長男が ほぼ一人で食べて 美味しかったんだなぁ💞 って思い 私は その食べっぷりを見て 嬉しかったです😊🎶

ピザは ベランダで 今も元気に育ってるバジルの葉をトッピングしたので
見栄え 良かったかもしれません🍕 

ぎゅるさん 褒めて下さり
ありがとうございます✨🫶🏻