2023/12/17 21:14
寒い🥶
風も強くてほんと寒い💦
長女は大阪の南の方でテニスの試合 吹雪いてたらしいです🌨
あまりの寒さに ガツンといっときましょ とばかりに作りました
朝からバイト行って その足で長男の今年最後の試合を見に🚗とばして 帰りに買い物して
なので時間がなくて💦
チャチャッ と出来るもの🤣 作りました😅
🔹ビビンバ
以前投稿したrecipeはこちら↓
https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/2thzwe28ijlgkit4
よかったら見に行ってください
今日は 肉炒めに コチジャンプラスしてます
忙しくて時間ないときは これ🤣
あっという間にできるから助かります👌
🔹キムチスープ
これもホンマに一瞬🤣
水からキムチ バサっと
玉ねぎスープ 三十雑穀チゲスープ入れて味見
辛いのマイルドにしたければ溶き卵投入‼️
今日はそのままいきました
🔹大根と人参なます
大根と人参をスライサーで千切り→塩揉み→しっかり絞る→甘酢につける
ひまわりの種も一緒に漬けました
🔹いつものサラダ🥗
今日みたいに大慌てで帰ってきた日 洗濯物も入れないと 冷たくなるし 朝ごはんの食洗機の片付けしやなあかんし もう😫
って時は ひとまず ショクササイズ飲むんです🤣
シャカシャカ 腰に手あてて 昔のコマーシャルばりに😆
なんか頑張れる👍
お世話になります ショクササイズ❤️
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6件のコメント
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投稿を表示本当今日は特に午前中は暴風の真冬のようなお天気でしたよねぇ～😱
ビビンバにキムチスープ🥰💕
中国風🇨🇳で温まる➰🤩❗
ただのキムチスープとは思えないと思ったら三十雑穀スープ(チゲスープ)だったのですね～🤭✨
タマチャンLifeの使い方がプロ並みですよ～🤭🎵
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投稿を表示ビビンバ丼具材たっぷりで食べ応えありそうですね💕︎キムチスープで体も温まりそうなのでこの寒い日にうってつけのレシピですね！
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投稿を表示忙しいときとは思えない、手の込んだお食事。脱帽です。
多分、私の倍速で動いてらっしゃる気がします。
あるいはsummerさんは1日が30時間あるとか…（笑）
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投稿を表示summerさんショクササイズ飲むときのポーズがあるんですね 笑
楽しい～て思ったけど、シャキッて元気になりそうだからポーズって意外と大事かも！
ビビンバ丼の色合い！食欲そそられて暖まってきますっ
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投稿を表示慌てても ショクササイズで一息なんて 流石summerさんと思いました 切り替えって大事と私も思います ☺️テキパキ 夕飯支度 でビビンバも👌✨
こんなとき 私なら カレーライス🍛よ‼️
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投稿を表示寒かったですね😨
関西はこちらより寒かったでしょうね。
こちらも初雪見ました❄️
その中でテニスの試合に最後の試合にバタバタと忙しかったですね。お疲れ様です。
パパッとと思えない夕食に👏です😆
スープが温かくてありがたいですね🥣
今寒いので食べたいです🤤