今朝は少し暑さましかな とウォーキングの時に思ったんですが お昼間は なんのなんの
溶けそうですね💦
🪻ピーマン肉詰め🫑
めちゃくちゃデッカいピーマンに出会いました
私が今まで肉詰めにしたものの中でも 最大級です😅
以前投稿したレシピはこちら💁♀️↓ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/rjgljwqyho1fzyma
よかったらのぞいてください
この肉詰めは まるごとするので 片栗粉をはたいたりする手間もなく 焼く時に中身が抜ける心配もなく
焼くのも ほったらしなんで 意外にハードル低いんです👍
🪻豆苗の和え物
これ 私の今夜のイチオシです
①豆苗は綺麗に洗い ざく切り→しっかり水気をとる
②人参は極細のスライサーで千切りに
③ななつのしあわせミックスナッツはくだいておく
（袋に入れ タオルを被せ 上から肉叩きの横の麺で粗砕き）
④豆苗、人参、蒸し豆、あいこちゃんのツナを入れ きび砂糖、醤油、酢、胡麻油、レモン果汁で味付け
⑤盛り付けたら 砕いたミックスナッツをトッッピング
これ酢とレモン果汁がめちゃくちゃ 爽やかにしてくれますよ💓
🪻ブルスケッタサラダ
はなちゃんに教えてもらった ブルスケッタ
今日 カルディで買ったんです
で 一品
簡単 切るだけです🤣
①トマトはざく切り
胡瓜は乱切り
ブロッコリーは茹でておく
②お皿に盛り付け ブルスケッタと パセリをパラパラ
混ぜて食べます
はなちゃん ブルスケッタ めちゃくちゃ美味しいね🤤
これだけで 🍺いけますね🤣
🪻鶏砂ズリの和え物
①砂ズリはそのまま 15分茹で 削ぎ切りに
②ポン酢＋みらいのしょうが に漬け込む
③青ネギトッピング
🪻添え野菜
フリルレタス、まるごとチン人参、サラダケール、トマト、ブロッコリースプラウト
週末も暑そうですね
食べて よく寝て タマチャンアイテムに寄り添って（笑）体力温存しましょ💓
よい週末を
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投稿を表示肉ダネの方が足りなくなりそうなぐらい大きなピーマンですね！
お肉パンパンで1個の満足度高そうです！
ブルスケッタ、ジェノベーゼみたいなんですねーオシャレ！
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投稿を表示暑い日が続いていますね💦
でかでかピーマンの肉付め 食べ応え十分ですね✨
ブルスケッタはパンに乗せるのでなくサラダに！
これなら和洋中どんなときにも合わせやすいですね😊
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投稿を表示師匠
ほんとにやばい暑さです。梅雨明けとか聞くんですが、夏が始まるの早すぎ〜です！
近くにカルディないので、東京帰ったら私も追っかけます！
今週末はまずひじきのナッツ麹が先です（笑）
豆苗の和え物もいいなぁ…水菜でも美味しそう！
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投稿を表示お野菜たくさんの健康ご飯ですね！
ピーマン次々出来てるので肉詰めしたいです🫑
ブルスケッタ！！美味しいですよね😋
zakiちゃん感謝です♥️
トマトとチーズのせたら最高です✨
昨夜もおつまみで食べました🍷
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投稿を表示メインのお皿がほぼ野菜な超ヘルシーごはんですね✨
（いつもヘルシーですが😆）
ピーマンこんなにジャンボな子達がたくさんだったのですね〜👏
まるごとガブリで元気になれそうです🥰
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投稿を表示ピーマン🫑丸ごといてまえ🫑ですか🧑🍳
確かレシピ保存したような気がして探してみました🍳📱💓同じですか?
どうやってsummerさんのレシピ載せたら良いかわからないので再度レシピ教えて下さい〜📝🧑🍳📱😊機械音痴で😱
豆苗の和え物もサッパリしてて美味しそうです🤤
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投稿を表示ピーマンの肉詰め、作ったことないです😅
でも最近、トライしてみようかな？という気になってます🧡
これもタマリバの皆さまのレシピのお陰です🙏
タマチャンアイテムで、酷暑が予想される今年も、元気に乗りきりたいですね🤗
全然話しは違いますが、プロ野球の交流戦、今日はタイガースとソフトバンクなんです⚾
お母様と応援で戦ってる気がしてます 🤣
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投稿を表示ブルスケッタ タマリバで 人気出て来そうですね 私もカルディ よく行くので 今度 見てあったら 買おうと思います😊
割と作っていますね
ピーマン肉詰め けれど蒸し焼きしてるようにも 見えます←焦げ目ありますか??
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投稿を表示summerさん〜 ピーマン🫑のレシピ 有りませーん😱
宜しく どうぞ〜
ジャンボピーマン🫑ですね😊
食べ応え有りそう😄
早速買ったんですね 🤗🌻🌻🌻