2025/01/29 21:32
タマチャンの雑穀とタマチャンの黒米そしてもち米を使って栄養満点おこわを作りました💞
むちゃくちゃ美味しくてずっと食べてました🤤
前回もち米無しで作った時は、子供達あまり食べなかったのですが、
今回私がモリモリたべているからか娘もたくさん食べてくれました🥰
お野菜も食物繊維も✨栄養満点の物をたべてくれると嬉しいです♪
栄養満点と言えば 最近 タマチャンの超栄養食ONEという商品が気になってます！
子供達の残り物だったり、子供達と一緒におやつを食べたり、ついつい栄養が偏りがちなので、試してみたいなぁと思いました♪
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7件のコメント
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投稿を表示おこわを作ったことないのでもち米で作ってみたくなりました！
ご飯の色は黒米の色ですかー？
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投稿を表示モッチリの雑穀おこわ
色と言いモッチリ感も美味しそうで良いですね～😋🎵
ONE❗
何を取ってもとても良いですよ〜🤗
味も美味しくお子さんなら楽しめるくらいの甘さになってお腹いっぱいになれます❗🥰
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投稿を表示あささん
餅米入れると 美味しいですよね
タマチャンの黒米 私も好きです
米麹の甘酒に入れてます
ONE お勧めです💓
私 お昼ご飯 置き換えにしてます
書いてる分量の 半分の量の粉を200ccの豆乳に入れて 晩ご飯まで お腹もちます👍
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投稿を表示見るからにモッチリとしたおこわ、美味しそうです！
色が濃い食材はそれだけで美しくなれそうですよね。
どんな味付けにされたのでしょうか？
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投稿を表示もちもちの栄養いっぱいのおこわ食べてくれて嬉しいですね✨
私も黒米三十雑穀に混ぜてるのでどの種類のも黒くなってます😆
子どもが食べてくれると嬉しいですね😊
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投稿を表示おこわのモチモチ感とっても美味しいですよね！子供たちも喜んで食べてくれて良かったですね^^
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投稿を表示頑張ってるね〜
雑穀いれるだけでも モチモチ
したけど もち米を加えると更に
倍増するんだ
あささん すっかり良くなった？
食欲が出てくれば もうこっちのものよ
病み上がり 油断しないでね🏁🌻🌻