2025/01/16 19:36
今日はオートミールをお勧めします💓
タマチャンのオートミールはオーガニックで 有機認証プレミアムロールドオーツ仕立て
私は普段 ヨーグルトに入れたり お昼ご飯に豆乳リゾットみたいにしたりしてもいただいてます
ミネラル、食物繊維豊富で しかも 食物繊維は水溶性と不溶性の2種類がバランスよく含まれています
晩ご飯を作る合間に クッキー焼きました
合間にできるぐらい簡単です
オートミールとミックスナッツ、米粉でつくりました
みらいのしょうがも入れました
みらいのしょうが もっと入れてもよかったかも
次は シナモンや カカオパウダーとかも入れて作ってみたいです💓
recipeはこちらに↓ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/l1hqwocj76nhjkxu
よかったらのぞいてみて下さい🙏
🌺青椒肉絲
久しぶりにピーマンが安かったので😊
男子はご飯食べるやろな😆
🌺鶏肝甘辛炒め
またまた 寒くなってきたんで 免疫あげていきましょう💪
発酵生姜とみらいのしょうが ダブル使いです
🌺マカロニサラダ
ブロッコリー🥦 嬉しい
安かったんです‼️
私は味付けに ちょい甘酢入れます
🌺豚汁
こちらも発酵生姜、みらいのしょうがのダブルです
🌺いつものサラダ🥗
明日は 阪神淡路大震災から30年
当時は どうにもこうにもいきませんでした
忘れることなく 備え 伝え 考えていかないといけないと 毎年思います
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9件のコメント
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投稿を表示ピーマンとブロッコリーがお買い得に買えるようになっているんですね！
こちらの地域も一緒か分からないけど買い物行った時見てこなくっちゃ！
生姜風味のオートミールクッキー焼かれたんですね！
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投稿を表示先日、私も豚汁を作りました😋
寒い日にピッタリですよね～✨
いつもながら、栄養バランスバッチリの晩ごはん？ですね😋とっても美味しそう💓
ナッツとドライフルーツたっぷりのオートミールクッキー大好きです😋
最近作ってないので、食べたくなりました☺️😋
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投稿を表示おはようございます
夕飯作りながらの デザートクッキー 手際の良いsummerさんならチョチョイのチョイですね〜 クッキー🍪もオーガニックオートミールで健康クッキー
いつもながら
お夕飯のおかずも 彩りよくどれもこれも とても美味しそうですね😊❣️
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投稿を表示美味しそうなクッキーですね💕︎体に優しいものばかりで食べても罪悪感0ですね🤭
ご飯もとっても美味しそうです🤤ブロッコリー安いのが羨ましいです！
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投稿を表示オートミールもすごく気になってました💞
クッキーにするの素敵ですね🥰
ピーマンだけ何故か安売りを見かけますね、先日我が家も久しぶりに購入しました😊青椒肉絲とっても美味しそうです✨
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投稿を表示オートミールジンジャークッキー🍪にしたのですね～😋🎶
この冷える日に身体も喜びそうですし
サクサク沢山食べちゃいそうです🤭🎵
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投稿を表示今日も栄養満点なお食事💯
タマチャンショップのオートミールはそんなに凄いんですね😳
オートミールクッキー、美味しそうです🍪
サクサク食感を欲してます😋
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投稿を表示私もタマチャンのオートミール愛用してます！
一般の市販のロールドオーツとは比べ物にならないくらい粒が綺麗でしっかりしてるんですよね。
クッキー作りたい！！
でも今終末はお出かけ予定があり…お気に入りに保存されていただきます！！
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投稿を表示オートミールのクッキーこんがりおいしそう♡
何もしてなくてもほのかに香りがして
何に合わせてもおいしいし食感もいいですよね〜
（また食べたくなってきた🤣笑）
わたしも白米が欲しいメニューです😋笑