まぁ〜 ビックリ🫨
けたたましく なる スマホの警告⚠️音
あっ‼️地震 グラグラ お陰様で異常
ありません🙇
今日は 〜だけ シリーズです😊
とっても 簡単 火は使わない‼️
では 早速 作りましょう〜🙋
✜あいこちゃんの鯖缶 醤油味
玉ねぎ🧅半分スライス 600W −2分レンチン
汁ごとボールへ入れ 鯖を崩す
酢大1を入れる 紫蘇をカットしてのせるだけ
✜アボカド 半分を崩す きゅうり🥒と紫蘇の塩漬（常備菜）合わせ シードをのせるだけ
✜ミニトマトは 甘酢漬け（常備菜）をカットして並べるだけ
✜飲物…ルイボスティー 🌻
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投稿を表示夜中の地震速報はびっくりしますよね💦
地震に雷⚡️怖いですね💦
ひまわりさん、大丈夫そうで良かったです！
あいこちゃんの鯖缶😊
可愛いですね😍
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投稿を表示地震🫨も雨☔も大丈夫でしたか〜❓🥺
いや〜プーの所でも
スマホ📱が勝手に喋ってびっくりしましたよ〜👀❗️
レンチンお料理で
簡単に美味しそうで良いですね〜😋💕
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投稿を表示あいこちゃんと玉ねぎのアレンジですね😋
いろいろ整理してたら食べた方がいいあいこちゃん続出で🤣笑
いろんな食べ方で味わおうと思っています🎶
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投稿を表示地震大丈夫なようでよかったです！！
夜の地震が1番怖いですよねアラームとかドキドキします💦
引き続き気をつけてください
火を使わなくても色々できますね
ついサラダだけとかになってしまいます😅
あいこちゃんのサバ缶の無塩の常備しています🐟
何にでも合いますよね😋
タマリバでNaoさんが使ってるといったら私も私も！って何人か使ってて見かけて買ってからの常備缶詰です🐟身体にいい物嬉しいですね
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投稿を表示地震🫨大丈夫でしたか？
ご無事でよかったです。
ルイボスティーいいですね。
沖縄ではジャスミンティーがさんぴん茶として売られ販売機とかに普通に売ってます。
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投稿を表示最近本当大きな地震が多い気がします、、ご無事でよかったです😊
あいこちゃんのサバ缶！！初見です👀かわいいパッケージ😍
ルイボスティー美味しいですよねー！今は子供が麦茶一択なので、またいつかのタイミングでルイボスティーに変更したいなーと思ってます☺️
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投稿を表示おはようございます～
地震あったんですか？？大丈夫でしたか？
あいこちゃんの鯖缶？パッケージもかわいい～🥰
私もミニトマトの酢漬け常備してます(^▽^)/
今日も暑いですけどばてないようにお互いファイトですね～
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投稿を表示地震のNEWS見てびっくりです📺️
ご無事で良かったです‼️🌻
警報音パニックになりますね🤳
まだあちこちで小さな地震起きてるみたいなので大きいのがこない事を願っています😖
あいこちゃんの缶詰美味しいですね😋
久々に見ました🥫今日買い物行ったら見てみようかな🛒火を使わないお料理とても助かります🥵💦🌻