毎日 こんなに暑いのに 東京はまだ梅雨明けしてませーん😆
そこで あっさり さっぱり
サーモンたたき丼を作ります
❖冷凍になっていて2食分 タレ付 ご飯に半分かけ 残りはサーモンの上にかけます👍
❖のりパリッチ 薬味葱 わさび
❖三十雑穀出汁スープに水菜を加えます
とても 美味しい😋
❖きゅうり🥒古漬け 茹で玉子
❖飲物…ルイボスティー
※最後に切り干し大根ヨーグルトで 締めました 🌻
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6件のコメント
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投稿を表示プーの所も
３０℃になっちゃいましたよ〜🥵
何処が梅雨☂️…なんだか〜😅
夏☀️に負けないような
身体作りをしなくては〜🤭🎶
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投稿を表示東京はまだ梅雨空模様なのですね〜
水菜の緑が鮮やかですね💚
出汁味と合いそう😋
わたしは煮すぎて水菜感がなくなっちゃいますw
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投稿を表示東京も明けていないんですね😲
東海地方もです、こんなに暑いのに😰
切り干し大根、煮物と酢の物にしか使ったことがなかったので、今度お味噌汁に入れてみます。
切り干し大根入りヨーグルト、浮腫に効くんですね😲
以前手術した時、お医者さんから酷い浮腫だと言われたので、これも試してみたいです。
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投稿を表示おはようございます～
東京まだ明けてなかったんですね～( ﾟДﾟ)
大阪は今日37度ですって～( ﾟДﾟ)
暑いのは人より平気ですけどさすがに体温より高いとばてちゃいます～
古漬けの🥒最高ですね💛
お互いばてないよう1日頑張りましょうね～
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投稿を表示ホント暑いですよね…😭
電車に乗ってますが、あまりの暑さと人の多さにクーラーの風が届きません笑
ヨーグルトに切り干し大根、いいですね♪
あまり切り干し大根は料理で使ったことがなく、使ってみたいです！
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投稿を表示ひまわりさんの所はまだ梅雨明けまだなんですね〰️暑さ厳しいです😰💦
サーモンたたき丼美味しそう😋🐟️
切り干し大根ヨーグルト売ってますか？🤗
気になります😅🌻