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しあわシェア【交流】

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2024/06/14 18:20

『カレーじゃ無いよ、シチューだよ🫶🏻』

玄米粉を使っている無添加ホワイトソースルゥを発見したのでシチューを作ってみました。
玄米粉使用なのでちょっと茶色いです♪
ご飯に合わせるなら絶対に三十雑穀米❤️‍🔥



・たまねぎ
・人参
・じゃがいも
・コーン
・白ワイン
・鶏肉
・ホワイトソースルゥ
・水
・豆乳
・三十雑穀米（茶）



これで作り置き完璧です💐
ご飯に合わせたり、パンに合わせたりして楽しみたいと思います💕

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6件のコメント (新着順)
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みん バッジ画像
2024/06/16 14:32

玄米粉　いいですね！
始めて聞きました😊
まだまだ私の知らない食べ物たくさんあります
タマリバ情報楽しいです♪

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えぬ
2024/06/16 16:02

そう言っていただき嬉しいです💕
玄米パンや玄米のおやつとかは玄米粉を使っているものが多いと思いますよ〜💐

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shiori バッジ画像
2024/06/15 20:02

シチューのルーに玄米粉が入ってるんですね！
シチュー作るときに玄米粉入れたら近いの作れるのかな！？

ご飯と一緒に盛り付けてるのでカレーに見えちゃいます！

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えぬ
2024/06/16 11:25

ルゥのなかに入ってるんです♪
確かに玄米粉入れたら似たようなのできそうですね💕
実家にいる時は絶対にご飯とシチュー別皿にしていたのに、一人暮らしするようになってからは洗い物減らすためにご飯にかけるようになってしまいました🤣
実家だとそもそも母の手間を考えることもなかったです笑

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summer
2024/06/15 08:26

えぬさん
玄米粉　初めて聞きました😊
この感じの色目　私は食欲そそられて好きですね

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えぬ
2024/06/16 11:20

ありがとうございます💕
真っ白じゃないだけでなぜか健康的に見えます🤣（単純…笑）

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ここばば
2024/06/15 06:07

おはようございます😊
シチュウーの具材とカレーの具材はほぼ同じ　確かに色を見るとカレーにも見えてしまいます　クリームシチュウーのお味なのかしら❓❓

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えぬ
2024/06/15 07:26

ホワイトソースルゥなので味はクリームシチューですよ〜💕

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プー バッジ画像
2024/06/14 21:11

瞬間的に見たら間違えちゃいそうですね～😜

プーはご飯🍚と混ぜでリゾット風のシチューにするのが好みなんで
この食べ方好みかも🥰💕

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えぬ
2024/06/14 21:54

リゾット風シチューもいいですね♪♪
4月に丸の内で美味しいリゾットを食べて母がそれを研究しているらしいので、帰省したらシチューのリゾットお願いしてみようかな…🤔💕
自分で作らないという…🤣
手を抜くとただのお粥になってしまうし…😱 リゾットって簡単そうに見えてめちゃくちゃ難しいですよね。

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プー バッジ画像
2024/06/15 13:57

プーはめんどくさがり屋さんだから
シチューのなかにご飯🍚を入れて混ぜ混ぜして焼くだけですよ～🤣🤣

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おぎそん
2024/06/14 19:59

玄米粉入りだとやっさしーい茶色になるんですね✨
ご飯にもパンにも、パンにかけてトースターで
グラタン風にしてもおいしそう♡

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えぬ
2024/06/14 21:51

パンにかけてトースターで焼くのいいですね💕
明日さっそくやってみます✨

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