仕事が始まってあっという間に1週間経ってしまいました😅
かなり遅れてしまいましたが、タマリバの皆様明けましておめでとうございます🎍
今年もよろしくお願いします😆💕✨
★今年の私の目標★
ズバリ血流改善です😅
もう、何年もかなりの冷えと戦っていますが、頑固な冷えはなかなか😱
今年も身体の外からの血流対策グッズはもちろん、中からも更に血流改善食品を取り入れ冷えと戦っていこうと思っています😆
と言うことで、みらいのしょうがは欠かせません❤️🔥🫚🫚🫚🔥💪
2026/01/12 09:58
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7件のコメント
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投稿を表示imeさん
冷え性 辛いですね💦
私は 苦労知らずなんですが
ついこの前 葛餡の生姜入りのお蕎麦を食べたんですが これが 時間が経ってからのポカポカが半端なくて
吉野葛 で葛湯もいいんやん と1人ニヤニヤしました🩷
imeさんも試してみて😊
そちらだと 手に入りやすいんじゃないですか？
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投稿を表示imeさんあけましておめでとうございます！
同じく冷え性です
夏の冷えが冬の冷えにも繋がるようなので年間通して血流改善を意識できたら冷えにくい身体になりそうですね！
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投稿を表示結構手強い冷えですよね〜😅
少しでも🤏改善されると
良いですね〜🥰
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投稿を表示imeさん♥️今年もよろしくお願いします
血流改善できるといいですね！
この時期つらいですね😢
良くなりますように🙏
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投稿を表示imeさん
明けましておめでとうございます！
私も指先の冷えがなかなか頑固です。
日々の食生活と運動習慣で、少しずつですがよくなってる気がします。
みらいの生姜、冷え性さんの強い味方です！
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投稿を表示ひまわりも ずーっと 悩んで
いました 体温が上がらない
そして寒い 血液の流れが悪い
負の連鎖
改善するために そうなんです
みらいのしようがと セイロンシナモンを欠かさず飲んでます
この1年で 基礎体温も上がりましたし 湯たんぽもカイロも使ってません
気に入った 所 自分に合いそうだと思ったら やってみてください
ポット300〜500に湯を入れ小匙さきっぽにちょっとから 初めて下さい
後は 料理にも コーヒー☕️にも チョコ チョコ入れてます
セイロンシナモンは 知る人ぞ知る 毛細血管にきちんと血液を流してくれるんです
このシナモンは 2種類あって リーズナブルなものは すみませんが効きません
タマチャンのはセイロンシナモンなので OKです😊
これも 大量にとっては害になりますのでチョコっとだけでいいので 効果出ます
毎朝 体温測っていますが以前は
35度やっと でしたが 今は36度前後に 上がってきました
他にも努力はしてます アイスクリーム🍨 冷たい水はとりません
いくらかでも 役に立てれば 嬉しい〜 🌻🌻🌻
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投稿を表示みらいのしょうがは 蜂蜜割りで飲むと
とてもぽかぽかしてきますよね‼️内側から血流改善 されますように🙏🏻