2025/10/28 18:40
今日の夜はおうどんです(`˘´🥢)
玉ねぎとたっぷりのきのこ🍄🍄🍄で少し柔らかめに煮込むと甘みが染み込んでうまうまです😋💕
そして健康診断が近い家族からのお願いでヘルシーご飯を増やして行くことになりました。
カレーにすると食べ過ぎてしまうのでしばらく禁止令が……！💦🍛
沢山食べてくれるのでつい夜ご飯を多めに用意し過ぎてしまいます🍚(´>∀<｀)
私としては量もですが特に濃い味が好きな父と姉に塩分を気を付けて貰いたいものですが( ˊ罒ˋ )
季節のイベントがある日はそれっぽいものサプライズ的に作るのですがハロウィンは何にしようか企み中ですꉂ🤭
夏はおうち縁日、ハンバーガー、他にも給食風etc……食欲がない時でも食べれちゃったと好評でした🍴*。
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7件のコメント
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投稿を表示家族の健康を願ってるいづみさん素晴らしいです👏
私も健診ありました！いつも去年の自分との体重の戦いです😂
今年はマイナスだったのでホッとしてますがダイエット中なので頑張ってます👍
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投稿を表示健康診断が近付くと気になるお食事事情ですねー
うちは前日も当日の朝も普通に食べちゃう楽天家です 笑
ハロウィンのご飯何にします？ズボラな私は無計画です！笑
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投稿を表示いづみさんのおかげで
皆さんも元気な身体でいられるのですね〜😘🎶
プーは炊きすぎたら
次の日、次のご飯🍚にまわして
食べてます〜🤣🤣
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投稿を表示いづみさん
私も11月人間ドックなんですよ😅
ご家族の健康管理 いづみさんにかかってるんですね
みなさん ありがたいと思ってられますね きっと
そっか
カレーだと食べすぎるんですね😆
うちも母が高血圧だから 漬物とかは やめてもらって 違うもの食べてもらってます😅
いづみさんのハロウィン🎃 楽しみです
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投稿を表示いづみさん
ご家族の健康管理も任されてるんですね。
ぜひぜひ減塩出汁粉使ってください（笑）
薄味でもおいしく仕上がりますよ。
ハロウィン企画も楽しみにしてます（笑）
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投稿を表示おうちごはんを
楽しく企画されて凄いですね
日々の食事が大事ですからね
いづみさんは偉い‼️
ハロウィンはかぼちゃ🎃かな？
かぼちゃグラタンとか
楽しみです🐷🩷
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投稿を表示ひまわりも もうじき 健康診断
色々 セーブしなければ😱
味は濃くすると 塩分すぐ上がって 血圧も高くなるものね😁
きちんと 歳時記のイベント してらっしやって 感心しますよ☺️
ハローウィン👻 何するのかな❓🌻🌻🌻