結構夜更かしタイプだったんですが最近は早寝早起きが習慣になってます！
朝余裕の時間を過ごしたいというのもありますが早くから眠くなるのが理由の一つです🥱
今年は色々朝活したい！！
朝活① ストレッチからのヨガと軽い筋トレ
朝活②温かい飲み物をゆったり飲む
朝活③植物の手入れ
朝活④ゆったりした気持ちで朝食をとる
朝活⑤タマリバを見る
美容意識系女子の友人にスキンケアを５分で済ますのはダメと言われて色々教えてもらってますが気持ち肌がモチモチしてる気がしてます✨
放置しがちな足にもお風呂上がりクリーム塗るだけでも粉ふき足🦵から脱出してツルツルになってます✨
頭皮マッサージも隙間時間に頑張って顔が少しでも持ち上がるように祈りを込めて😆
ここ何日か朝7時には職場に着いてます！
少しでも今週中に済ませたい仕事を片付けます
これも朝活！
朝はちみつ食べいけど固まってます💦
純粋はちみつの証拠ですが（粗悪なものは水飴混ぜたりしてるそう）湯煎も面倒なのでスプーンでとって紅茶にいれました😂
今日のはちみつは『水無月のしずく』という名前
ほんのり柑橘系の香りがします🍊
今日は仕事の合間に子ども達の所に招待されました
お店屋さんごっこするそうで色んな物が並んでいます
真っ先に食べ物屋さんへいくと美味しそうな物がたくさんお腹空きました🤭
帰って三十雑穀みそスープとコチュジャンなど混ぜて焼き肉のタレを作ってホットプレートで焼き肉いためを食べました🥩
お店で刻み野菜にお肉とニンニクを炒めてタレにつけて食べる人気焼き肉屋さんがありますがタレが美味しいんですよ
コレお鍋用のホットプレート深鍋にニンニク5片、豚肉、牛肉、キャベツ大きいの半玉にもやし2袋！2人分です！フタが閉まらない位ですが野菜中心なのでペロリです😋
少し前に家で作って好評だったのでまた作ってみました
色々アレンジできるので三十雑穀スープシリーズ便利です😋
この前のJAWSさんが作った『AIぜうす』🤣
マイブームでハマりました増やして喜びました🤣
（ぜうすさん悪用しませんので許してください♥️）
きっとくわちゃんとJAWSさん、タマリバのぜうすさんファンは喜んでくれるはずです♥️
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投稿を表示🤣🤣🤣🤣🤣🤣
はなはなさん
やるね〜〜〜🤣
くわちゃんまで🤣🤣
ぜうすさん
これ見たらなんて言うだろう🤣
パンケーキ🥞❗️
「本物で
はなはな🌼さんが
焼いたんだなぁ〜🤤🤤🤤」
って一瞬勘違いしちゃった〜🤣🤣
（←食べる来て満々🈵）
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投稿を表示( *´艸｀)最後にゼウスさんがたくさんいててウケル
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投稿を表示はちみつ食べいけど固まってます
あと
オリ-ブオイルも固まって使えません
私の場合ですが
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投稿を表示理想的な朝活すごすぎます😳
そしてその中に「タマリバを見る」があって嬉しすぎます❣️
特製タレの焼き肉炒めも美味しそうですね🤤
増殖されたAIぜうす最高すぎます🤣
この画像、会社の至るところにあるので見るたびにこの画像を思い出して笑っちゃいそうですw
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投稿を表示早起きはやはり三文の徳ですかね！
メイクは5分じゃちょっと時間たりないですが、お風呂後のスキンケアは5分だと余ります 笑
はなはなさんのお友達に注意されちゃいそう 笑
頭皮マッサージ忘れてました...！今日再開します！
子どもたちのお店屋さんごっこ楽しそう！
本物作るようになったら凄腕シェフになれそうですね
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投稿を表示朝活いいですね👍
私も夜更かし派なので、ついつい油断すると夜更かしばかりしてしまうのですが、朝活してた時はぐっすり眠れて目覚めも良かったです〜
はなはなさんの投稿見てまた朝活に戻さなくては！と思いました💦
お店屋さんのパンケーキリアル🥞
うちのハチミツも見事に固まってます。
固まるのは純ということなんですね🙌
時間ない時はレンチンして使います〜
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投稿を表示お気に入りのはちみつ🍯
『水無月のしずく』名前がどれも可愛いんです✨味はほんのり柑橘系です🍊
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投稿を表示はなちゃん
私も年中 朝派です
新聞屋さんより早いです😆
朝は気持ちいいですよね
誰も起きてない 寝静まった家で 一人の時間 まったり過ごしてます
お店屋さん
すごー‼️
ホットケーキ やばないですか？
うますぎる👏
子どもの感性て素敵ですね💓
癒されました
ぜうすさん
シールにして欲しいわ💕
携帯の後ろとかに入れたい
もはや タマリバのアイドルやん😆
はなちゃん
この焼き肉炒め ええわ😍
我が家は 多分3回ぐらいしやなあかんかもやけど 野菜山盛りとれていいわ👏
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投稿を表示私は夜更かしの早起きなので朝アラームの音で起き毎日早く寝とけば良かったと思いながら活動してます⏰️🤣
頭皮マッサージしてます‼️🤭🙋
お店屋さんごっこ💞🤗
一緒に遊びたいです✌⤴️
なにを買おうかな〰️😂笑
子供達といたらずっと笑顔のままですね🩷
🤣【AIぜうすさん】🤣＼(^o^)／👏
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投稿を表示私も疲れて寝落ちしています（笑）
自然と朝活になってるだけです
もう一度寝たりもしますが
年寄りなのでいいかな？（笑）
AIぜうすさんがいっぱい
受けました
笑えます
ありがとうございます🍀