2025/08/27 21:51
今日も暑かった💦
残暑厳しすぎます
それでも頑張って筋トレしてます
隙間時間にお腹を捻る運動とか
トントンとかかとの上げ下げとかできる事をしてたら
コピー中に何か動いてる人がいると言われて
隙間時間運動💪伝授しました😂
今日はお野菜生産者さんが職場に売りにきてて
じゃがいも🥔の『インカのめざめ』がありました
塩つけるだけで美味しい😋との事！
この前友達から教えてもらったレンジで魚が焼けるしなんでも作れるという便利な容器で蒸してみました✨
半分に切って水と入れましたが出来上がりびっくり‼️
黄色いです！かぼちゃ？さつまいも？のような仕上がり
食べると甘い！そのままでもいいけど…
作っちゃいますよねーポテサラ。。。
最高です😋濃厚なポテサラできました
モロコッチも入れました💛
メインはナスたっぷりのトマトソースでパスタしました🍝
コンソメの代わりにたまねぎスープ入れて少し煮るだけで長く煮込んだような深い味になります✨
めっちゃ時短👏
この前子ども達の所に行くと
手を引っ張られて『こっちに来て！』と言われて行ってみると…
なんて可愛い♥️
ミニミニスイカ🍉ができてました！
コレ3cm位なんですよ！
それなのにしっかりスイカ模様入ってます✨
私が写真撮ってると今度来た時にどれくらい大きくなったかみようねと言われて写真を保存する事にしました✨
かわいい子どもとかわいいスイカに癒されました♥️
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10件のコメント
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投稿を表示はなちゃん
私も ドライヤーしながらのスクワット 歯磨きしながらのスクワット
人が見たら怪しいよな🤨
インカのめざめ ホンマに黄色くて美味しそう
時々見かけます
今度見たら買わなくちゃ👍
昨日 私もポテサラしました
梅干しと鰹節、大葉に三十雑穀出汁スープ、玉ねぎスープでつくりました
モロコッチ いれるのいいですね❣️
スイカ🍉 3センチなんですか
模様も産毛も 立派にありますね
大きくなるの 楽しみですね
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投稿を表示インカのめざめの色！甘そうー！さつま芋に見間違えますね！
ミニミニスイカちゃんの成長楽しみですね
観察日記の写真担当としてスイカ＆子どもたちの写真を保存して成長を見守ってください！
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投稿を表示私も隙間時間に同じことしちゃってます😄
立体駐車場の上げ下げしている間や職場の朝礼時間はゆっくりしれ～っと🤣
インカの黄色は茹でるとほんと鮮やかですよね～
じゃが芋が美味しいとポテサラもご馳走になりますね！
スイカちゃん 頑張って大きくな～れ📣
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投稿を表示ジャガイモ🥔👀‼️‼️
さつまいも🍠のような〜
かぼちゃ🎃のような〜
本当そんな風に思えてきますよねー🤔
味はジャガイモ🥔なんですよね😋
出た出た
タマリバ連鎖😙
食べたばかりでもプーまで食べたくなって来ました🤣
またまたスイカ🍉ちゃんが出来たとは👀‼️
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投稿を表示さりげない筋トレがいちばん持続できるし
じわ〜っと効いてきますよね✨あ、わたしはです（笑）
スイカもかわいいし見せてくれた子もかわいいですね♡
写真でシェアしてくれたはなはなさんももちろんかわいいです😍
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投稿を表示レンチンで魚焼けるやつ気になってました
使い勝手がよさそうですね
めっちゃ美味しそうな色で、かじりつきたくなります
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投稿を表示筋トレ続いていますね💪
私はなかなか継続できないのが現実です🤣
じゃが芋濃厚な色ですね〰️初めて見ました🫨インカのめざめ🥔でポテサラ食欲が増しますね🧑🍳🥗
スイカちゃんちっちゃくて可愛い🩷
どれだけ成長して大きくなるか子供達と一緒に楽しめますね💞😆👏👏
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投稿を表示じゃがいもとても黄色いですね！おいしそうです☺️
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投稿を表示スイカ😍
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投稿を表示隙間時間の筋トレ ストレッチはとても いいですね🥰
ストレッチは毎日 OK
筋トレは中1日か2日 開けてね
筋肉💪の回復時間が必要です
無理はしないでね 自分の身体と良く お話してやって下さいね😃
「インカのめざめ」ひまわりも好きです
まっ黄色で レンチンだけで美味しい😋😍
可愛いい 西瓜
大きくなるのが 楽しみですね〜🤩🌻🌻🌻