はい、ついにデビューしちゃいました🤭
私もプロテインキューブ気になります😃💕確か来月に公式で発売とか

そうなんです、改めて呼吸を意識すると余計に力が入ったりで😅

気になりますよね😆
何度も何度も迷ったんですが、毎月何が来るのかと言う楽しみと、届くのが分かっているので、お菓子を買うのを控えられるのもいいかなと🤣

アレルギーがあると、確かに何が届くのか分からないのは、少し不安ですよね😖💧
でも、無理なのはプレゼントと言うアイデアはいいですね😉
タマちゃんの商品なので贈られた方も喜んでくれるはず🙌

はい、楽しみが増えることは心身共によい影響与えてくれます🤭

公式ホームページ見るたびに気になってはいたんてすが、遂にデビューしました🥰
未発売の商品が試せるのは本当に楽しみですし、発売されていても試したことのないものが届くのも良いところだと思います😁

まったりリラックスタイムが豪華になります(´ｪ｀)

無理ない程度に、月２回、水曜の休みに参加しています🧘
呼吸はまず吐くことからですね。
今回は発音しながらの呼吸法もやりました。どうしても身体を動かすことに集中してしまうと、呼吸するのを忘れがちになるので難しいです😅
しかし、普段伸ばさない部分をグイっと伸ばすので痛いですが、気持ちいいです🤣

タマラボデビューでまた楽しみが増えました🥰

初心者クラスの水曜に月一である呼吸法のクラスなんです🔰
そうですよね、ほんと普段は浅い呼吸になってます。

タマラボはテンション上がりますね⤴️⤴️⤴️
ブランドブック、今月からですか‼️
丁寧に説明されていて、分かりやすいです😆