タマリバ

しあわシェア【交流】

2025/06/05 07:02

ひまわりが 他人だけれども ずーっと慕っていた 目黒の母から 教わった常備菜です😃

大分前なので 「あ~」と声が聞こえそう
そこで タマチャン風に味付け 変えました👍

合い挽きの常備菜 とても 簡単だし 応用が沢山出来ます

先に 作り方を説明して、利用したチャプチェもどきを作りたいと思います😊

合い挽き 常備菜
●…肉を冷蔵庫から出しておく→フライパンに肉を入れる→火をつけ 脂をキッチンペーパーで拭く→火がとおったらたまねぎスープ小1とみらいのしょうが小1 絡める→冷めたら保存容器へ 敢えて 薄味にします😋



チャプチェもどき
●材料…春雨 肉常備菜 人参🥕たまねぎ🧅小松菜 もやし シード

●調味料…たまねぎスープ みらいのしょうが
塩 胡椒 洋辛子 醤油 キビ砂糖

✜作り方…♦オリーブオイルをフライパンにひく 野菜を炒める 塩 胡椒で軽く味付け
水100ml入れる→春雨と肉を入れ煮込む→水気なくなったら キビ砂糖小1 醤油小1 胡麻油小1 洋辛子少々 たまねぎスープ小1 みらいのしょうが小1で味 整える
皿に乗せたらシードをパラパラかける



♦箸休め…蓮根と人参きんぴら 梅ニンニク 新生姜漬け

4種類のしあわせミックスシード
「4種類のしあわせミックスシード」は発芽するための栄養を蓄えた、自然美容食です。ビタミンEやβカロテン、食物繊維など栄養成分がたくさん詰まったかぼちゃ、ひまわりの種とクコ・松の実の4種類をぜひお試しください。お菓子のトッピングはもちろん、料理にも使えます。
5件のコメント (新着順)
summer
2025/06/05 21:46

蓮根と人参のきんぴら 私もよく作ります
お弁当にも重宝します‼️


ひまわり バッジ画像
2025/06/05 21:56

summerさん 有り難うございます😊

ひまわりも好きです 良く作ります😋

新蓮 だったので 白く上がっちゃいますね🤗🌻🌻🌻

プー バッジ画像
2025/06/05 20:26

ひき肉➕️たまねぎスープ🧅
だから何の味にも変身出来て
今まで以上に便利になりそうですね~🥰💕


ひまわり バッジ画像
2025/06/05 20:37

プーさん有り難うございます😃
薄味なんで 本当に 便利に使えます😋 たまねぎスープ 様々です🤗🌻🌻🌻

おぎそん
2025/06/05 19:11

「⚪︎⚪︎の母」史上一番シティーガールな方ですね✨笑
いろんなお料理に応用できそう😋
今週末目黒を通過しますー(通過してばかり…笑)


ひまわり バッジ画像
2025/06/05 19:48

通過しちゃうんですか

残念🤣🤣
急がしいんですね😌

凄ーく 便利ですね
教えて もらってありがたい ことでした🙏🌻🌻🌻

ま〜
2025/06/05 09:59

美味しそう🤤
挽き肉の常備は便利ですね💕
春雨以前たくさん頂いたのを今思い出しました✴️サラダぐらいにしか使わなかったので今度作りたいと思います👍️
保存させて頂きました🧑‍🍳🩷楽しみ🩷


ひまわり バッジ画像
2025/06/05 11:14

ま〜さん 有り難うございます😃
作って下さるとは嬉しいです
簡単で野菜たっぷり 春雨 フライパンの中にポンで戻るから
楽〜😁😁

お嬢さん 大丈夫❓
あんまり 尋ねると しつこそうだから モジモジ してたわ🫣

🌻🌻🌻

ま〜
2025/06/05 11:48

ひまわりさん🌻
ありがとうございます🩷

何回も聞いて下さい‼️\(^o^)/💕
私は私で娘の事だから タマリバでコメントするのも変かな〜と思ってやめてました🥰気にとめて下さって嬉しいです✴️熱は平熱になったのですが声が出なくて凄いハスキーになってます🤭電話の相手にも聞きづらかったのか一方的に切られたとか…😂笑
土曜日まで仕事も休まなければいけないみたいです…遊びに行けなくてウズウズしてますよ〜夜遊びし過ぎです🫤私は凄く厳しく育ってきて窮屈な思いしてきたから子供には放任主義で…💞でも親には感謝してますが✴️
🌻ひまわりさん🌻やっぱりいつも優しいですね〜ありがとうございます🩷🙇

ひまわり バッジ画像
2025/06/05 12:13

それなら 良かった〜安心しました お互い 引いてたなんて
笑えました😄

ひまわりの親も厳しかったので
一時なんかは 貰いっ子かしらなんて思ったことも その反動で二人娘には 伸び伸び➖️よ

喉はどうしても 喋らなかったし ダメージが強く感じるかも 段々声も 出るようになるわ
乾燥しないような 飴とかトローチとか龍角散とか 好みの物あるでしょうからね😊

後は ま〜さんに 移らないこと願ってますよ🙏🌻🌻🌻

ま〜
2025/06/05 12:46

私も笑ってしまいました😂笑

ひまわりさんも厳しく育てられたんですね🤔学生の時反抗期で3年間父親と喋らなかったし…😁 反省です🫥
一緒ですね〜そんな同じ思いさせたくなくてうちも好きな様にさせてます🩷

飴ちゃん喉に良いですよね〜😃🍬
イソジンでうがいはしてます🏥😷

私は今の所大丈夫なので免疫力がついたのかな〜と思ってますが まだわからないですもんね!!移らないようにモリモリ食べて乗り切ります💕m(_ _)m
💛ありがとうございました💛

ひまわり バッジ画像
2025/06/05 12:49

ガンバレ➖️🙋🌻🌻🌻

はなはな
2025/06/05 07:33

ひき肉に味をつけて置いておくとなんにでも使えますね!
冷凍してもいいですね✨
鶏胸ひき肉いつも冷凍してますが調理したのも置いておこうと思います!
色合いキレイなチャプチェですね✨


ひまわり バッジ画像
2025/06/05 08:40

はなはなさん 有り難うございます😊
そうなんです 冷凍も出来ますので ちょっと 動物性タンパク質が欲しい なんて時に ちよい足し出来ます😄

鶏肉 いいですね😊
ひまわりも鶏ひき肉 やってみます👍

良い 情報 感謝 感謝🙇🌻🌻🌻