2023/03/27 20:41
今日は子供たちの夕飯が必要無かったので、ヘルシー軽めなお好み焼きを作りました👩🍳
1、千切りキャベツをレンチンして、水分を絞る。
粉を使わないので、出来るだけ水分を抜きます。
2、鶏挽肉、細かくカットしたキムチを炒める。
3、ボールに1、2、もやし、青ねぎ、鰹節、卵、長芋のすりおろしを入れ、玉ねぎスープで軽く味を付け、混ぜ合わせる。
今回は粉も水も使いません。長芋と卵だけでまとめます。
4、フライパンに油をひき両面焼いて、中まで火が通す。
5、ソースと青のりをかけたら完成です✨
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5件のコメント
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投稿を表示美味しそうなお写真📸にコメント失礼致します☺
粉を使わずにお好み焼きが作れるレシピご紹介嬉しいすぎます💕💕
体も心も喜ぶお好み焼き私も挑戦したくなりましたー🤭✨✨
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投稿を表示こんばんは☺️
このお好み焼き
水なしなんて
びっくりしちゃいました🎵
食べたいです☺️
近いうちに真似っこしたいですね🎵
幸せシェアありがとうございます。✨
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投稿を表示お好み焼き、水使わなくても出来るんですね。卵と長芋がしっかりとまとめてくれてますね。具材は水分をしっかりと抜くんですか。なるほど☝️☝️
作ってみたいと思います。
お好み焼きのいい香りがしてきます
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投稿を表示大きな子供が通ります🙋♀️（笑）
やーん❤️美味しそうなお好み焼き🤤
しかもお月様みたいにまんまるで可愛いです✨
母に作ってもらったお好み焼きを思い出して
なんだかほっこりして久々に会いたくなっちゃったなー☺️
優しいお好み焼きのシェア✨ありがとうございます🫶
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投稿を表示みんさん家も今日は大人だけだったんですね😊
ものすごく 綺麗な丸🙆♀️
とてもヘルシーで栄養価の高いお好み焼き💕
いいですよね🤤