2025/07/01 07:02
1週間に 2回 ほど デトック・スープを作ることに しています😊
とても 体調がいいので お知らせしようかなと 簡単で 手早く 出来ます
今日は豆🫘がメインで 野菜は何でもOKです
●材料…煎り大豆 小豆 蒸し茄子 蒸しさつまいも 人参🥕 そらまめっち キノコッチ
春雨
●調味料…三十雑穀デトック・スープ たまねぎ🧅スープ 水 胡椒 みらいのしょうが🫚
ゴマ油
✜作り方…鍋に水を入れ 具を入れ 煮る
調味料を入れ 味を整える
箸休め…新生姜の味噌漬け
はとむぎ茶
お皿に入れる 具を並べました 沈んでしまったらわからないかと
茄子とさつまいもは 先に蒸しておきました🌻
共有する
6件のコメント
(新着順)
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示ひまわりさん
お野菜たっぷりのデトックススープ！
三十雑穀デトックススープと玉ねぎスープだけで、お野菜のお味が引き立つ、美味しいスープできますよね。
生野菜よりもこうやって火を通したお野菜だとたくさん食べれますね。
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示ひまわりさん
三十雑穀スープシリーズ 便利ですよね
私も全制覇 全種ストックしてます
私は スープ本来の使い方をすることがあまりなく 調味料化してます😆
昔 おぎそんさんに教えてもらったんです
デトックススープ→デトック・スープなんです❣️
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示身体に良さそうなスープですね😋
とっても美味しそうです💓
三十雑穀スープシリーズは、殆ど制覇したかも・・・🤔
夏バテ防止に良さそうですね〜✨
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示健康食ばかりのスープ！
本当にデトックスですね✨
色は黒くなって最初びっくりしたけど美味しいですよね😋
食べたくなりました✨
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示春雨スープにしたのですね～🥰💕
見た目は真っ黒でも
このゴマ風味のデトックスが
美味しいですよね～😋🎵
暑く疲れている夏🎐にも良いなぁ～🤤
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示魔女のおまじない
みたいにみえました