2025/09/22 19:26
昨夜はホントに涼しくて 窓開けて寝てたら 冷んやりして 肌布団かぶりました
お昼間は少し暑いですが あの暑さに比べたら👍
朝から いつもの直売所へウォーキングがてら 行ってきました
今日はすごい混雑で レジめちゃくちゃ並びました
規格外のいちじくが 安くなってたので ジャム用に👍
ツルムラサキ、バターナッツかぼちゃ（特大）、オクラ、胡瓜や人参、青ネギなど 安くで買ってきました
少々重かったです😅
いちじくって あのぷつぷつに植物性エストロゲンがあるらしいんです
女性の味方です
簡単ですが recipeこちらに💁♀️↓ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/g6sgwiquneupwpai
よかったら のぞいてみてください🙏
🍂秋刀魚の塩焼き
今夜は5人が一緒の時間
ん〜💦
魚焼きグリルでは焼かれへん
せや レンジのグリル機能で焼いてみよ💪
ひゃー‼️‼️‼️
魚焼きグリルより 美味しく焼けました
焦げ目もしっかり
クッキングシートひいてるから 洗い物も楽
レンジの中の匂いも サッと拭いたらすぐに👍
今日 魚屋のおじいちゃんに教えてもらいました
秋刀魚の新鮮なんは
くちばしの下アゴが黄色
頭から背中にかけて丸みを帯びてる
お腹が硬い らしいです‼️
🍂花切り大根の煮物
本店で 買った花切り大根と タマチャンの干し椎茸と人参を炊きました
干し椎茸は昨夜から冷蔵庫で戻し 戻し汁を出汁に炊きました
🍂紫キャベツのラペ
🍂オクラの梅和え
オクラは茹でて刻む
梅干しにみりん、醤油、玉ねぎスープを混ぜて オクラに鰹節と一緒に和えます
🍂いつものサラダ🥗
今日はスーパー トマトが久しぶりに安かったんです
１つ100円でした
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11件のコメント
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投稿を表示朝のウォーキング再開👟
またまた健康的ですね、万博が終わる分😆
直売所、リュック・・・ですよね？
腕に負担かかりますよ～💦
早速のいちじくジャム、流石summerさん👏
秋刀魚、スーパーで見るのですが、買おうかなぁと思ってジッと見てると、秋刀魚の目が「僕を食べるの？」と言ってそうで、買えません💦
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投稿を表示summerさんならではの
ウォーキング🚶ですね〜😍
バターナッツかぼちゃのこの大きさ👀❗️❗️
通常の倍以上ありそうですよね〜🫢
summer家🏠にピッタリかも🤣
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投稿を表示師匠
いよいよウォーキング再開ですね。
野菜お高いので直売所も大賑わいですね。
イチジクのジャム・・・30％ですか。あっさりとした甘みでヨーグルトにたっぷりかけていただきたいです。
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投稿を表示いちじくジャム作りましたか✨
キレイな秋色ですね✨
レシピ見てきますね
これをsummerさんのバスクチーズケーキにのせたら最強！cafeです🤤
家のレンジもなにやら機能あるけど使ってない…魚焼きグリルも色々作れるみたいだけど使っていない…まず取説みるのが面倒で後回し😆使ってみなきゃ
トマト安い！ラッキーでしたね✌️
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投稿を表示直売所に行くと帰りの重さを考えての買い物は無理ですね、新鮮さとお得さの圧勝です！笑
サンマがレンジで焼けるなんて盲点でした！
臭いも気にならないんですね
レンジの掃除そう言えば最近おさぼりしてたので掃除しなくっちゃ
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投稿を表示この間 お刺身したときの秋刀魚 summerさんの言うように全ての新鮮ポイント当てはまってました！！今年の秋刀魚は大正解です😄
レンジで焼き秋刀魚 私もしたことなかったです
皮が剥がれずきれいに焼けてますね！
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投稿を表示いちじく見た目も中身も全然通常営業なのに
規格外価格なんですね😂 たくさんいただけるのはありがたいです✨
さんまレンジでいけるのですね！めっちゃこんがり😋
グリル洗うの面倒でフライパンでホイル焼きしたので（笑）
これはさんまリベンジのチャンス…？🤣笑
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投稿を表示いちじくジャムも 美味しそう‼️
なんて言っても秋刀魚 のグラル焼き完璧ですね～😋
おっちゃんのいうお腹の硬いのって凄くわかるw
釣りしてて新鮮な魚🐟のは 腸もしっかりしてるから硬いのよ♡
口が黄色いってよく聞きますね!👌🏻
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投稿を表示いちじくジャムのぞいてきました✌
作りたいと思います🤗
秋刀魚少しずつ店頭でお安くなってきました🐟️ 早く食べたいです🤤
レンジのグリル機能で焼けば確かに後片付けも楽ですね👏👏天才👏👏
他の魚もレンジでも良いかもですね🤣
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投稿を表示母さんのイチヂクジャム、ぷるんぷるんでめちゃくちゃ美味しそう😻
さっき焼いた九州パンケーキに乗せたい〜💕
イチヂクは女性の強い味方💪欠かせませんな😊