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しあわシェア【交流】

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2025/03/31 06:37

1人丼の夕食です🌛　あり合わせとタマチャンの組み合わせ🧩タップリ健康・安心

材料
●加賀揚　新玉葱　ピーマン　もずく佃煮
●ミニトマト🍅酢漬け　酢大豆　もやし酢
●きゅうり🥒人参🥕新玉葱🧅もずく酢　ハトムギ
●三十雑穀　米　海苔●しょうが🫚湯
●調味料…昆布出汁　醤油　酒　味醂　たまねぎスープ
酢漬け…純米酢　水　きび砂糖　塩　鷹の爪　　　

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春のスッキリ美活ごはん しあわシェア タマチャンショップ たまねぎスープ ハトムギ
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6件のコメント (新着順)
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summer
2025/04/02 00:14

お一人分でも手を抜かないひまわりさん
さすがです👍

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2025/04/02 06:58

summerさん　何時も　有り難うございます🙇

人間は食べ物で　出来ている
身に沁みて感じた事が過去に有りました　それとsummerさんの栄養満点メニューに刺激を貰っているからですよ　勿論良い刺激です
勉強させて下さリ　感謝感謝🤗🌻🌻🌻

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らんぷ
2025/03/31 23:04

小鉢がいっぱい🩷
目からも栄養補給ですね🎶

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2025/04/01 07:23

らんぷさん　有り難うございます✨　仰るとおりです👌🌻🌻🌻

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はなはな
2025/03/31 22:37

小鉢が並ぶの素敵✨
私はお一人様だともっぱらワンプレート😂
それにこんなに品数作らない（反省）
野菜中心がいいですね✨
たまねぎスープも本当になくてはならない調味料です🧂

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2025/04/01 07:31

おはようございます😊
1人なので　気分で変えてます
食器とかキッチン用品かなりの数🍽️🍷🥛処分しました

たまねぎスープは無くてはならない商品になりましたわ❤️
有り難い事🤗🌻🌻🌻

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2025/03/31 20:24

もう　無くてはならない　ひまわりの相棒です🧅　教えて下さって
有り難うございます😊🌻🌻🌻

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プー バッジ画像
2025/03/31 20:21

たまねぎスープ🧅が優しい味で味を整えてくれるので楽しく美味しく助かりますよね～🥰💕

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Miyabi
2025/03/31 07:55

ひまわりさま、おはようございます。

あり合わせとは思えないほど、
豪華で栄養たっぷりのご馳走です✨✨
感動致します。
身体が喜ぶお食事ですね😌
美味しそうです！

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ひまわり バッジ画像
2025/03/31 08:26

おはようございます✨

有り難うございます😊
そう言って頂いて　益々元気になれま〜す😺💛🌻🌻🌻

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