タマリバ

しあわシェア【交流】

2025/04/07 00:05

お昼ごはんのワンプレートです♪
三十雑穀黒のごはん、焼肉、フルーツトマト、サラダ、めかぶのスープです😋
サラダにべっぴんはとむぎをトッピングしました💓

大好きな三十雑穀黒は、毎回多めに炊いて冷凍して使ってます。プチプチ食感と雑穀の風味が大好きです😋
雑穀米が大好きな私にとって、三十もの雑穀が入った三十雑穀は、胸おどる商品でーす😊

べっぴんはとむぎも、毎日、ヨーグルトボウルかサラダに入れて食べています。香ばしい風味と食感がアクセントになって美味しいです😋

三十雑穀
厳選した国産雑穀30種類を独自にブレンドし、ビタミン・ミネラルなど豊富な栄養が毎日のご飯に簡単に取り入れられます。アレンジも自由自在でまぜて炊くだけでいつものご飯が一段と楽しくなります♪
7件のコメント (新着順)
shiori バッジ画像
2025/04/11 09:18

私も三十雑穀黒が好きです!
程よいぷちぷち感と色が気に入ってます!
トマトはベランダ菜園からですか!?


ラビット
2025/04/12 02:21

ありがとうございます😄
shioriさんと好みが一緒で嬉しいでーす((o(´∀`)o))ワクワク
トマトは、私が人間ドックの時に主人が買ってきた物でーす😅

プー バッジ画像
2025/04/07 20:55

三十雑穀米😋🎶
一瞬ドーナツ🍩と
勘違いしちゃうくらい
そっくりでしたよ~🤭🎶


ラビット
2025/04/07 23:43

ありがとうございます😄
冷凍ごはんの容器をひっくり返しただけなんですよ😅
言われてみればドーナツに見えますね〜😄

らんぷ
2025/04/07 18:23

いつもながら、雑誌のいちページのようなショット📷

白いドーナツかと思ったら、ご飯でした🍚
お肉にたっぷりのお野菜、海草スープで、バランスばっちりですね💯


ラビット
2025/04/07 23:38

ありがとうございます😄
感激でーす💓

冷凍ごはんの容器を゙ひっくり返しただけなんですよ😅
前日の焼肉丼のお肉が少し残っていたので、焼肉にしました😋
旬のめかぶが美味しくて、毎日茹でて食べてまーす((o(´∀`)o))ワクワク

azuazu
2025/04/07 17:04

美しいプレートランチですね。
さり気なく、海藻も取り入れられて健康意識の高さを感じます!


ラビット
2025/04/07 23:35

ありがとうございます😄
旬のめかぶがマイブームで、毎日茹でて食べてまーす😋💓

summer
2025/04/07 15:16

ラビットさん
ご飯 可愛い🩷
ドーナツかと思っちゃいました😆

めかぶのスープ いいですね‼️


ラビット
2025/04/07 23:33

summerさん♪
ありがとうございます😄
冷凍ごはんの容器をひっくり返しただけなんですよ😅
旬のめかぶマイブームで、毎日、茹でて食べてまーす😋
スープにしても美味しかったです💓

ひまわり バッジ画像
2025/04/07 07:16

ラビットさん おはようございます☺️ 理想的なお昼ご飯です

今日はお肉中心なので 明日は 魚中心で 例えば シラスとかししゃもとか 頭からバリバリ
勿論オサカーナでも🤗🌻🌻🌻


ラビット
2025/04/07 23:28

ひまわりさん♪
こんばんは〜😄
ありがとうございます☺️
前日の残ったお肉で、焼肉をしたので少ししかありませんでした💦

夜はお魚でしたよ😋💓
なるべく交互に食べるようにしていまーす😋

ひまわり バッジ画像
2025/04/08 06:13

ラビットさん おはようございます🙋いいですね〜 ‼️
わかってらっしゃるokです☺️🌻🌻🌻

ラビット
2025/04/08 10:49

👍

はなはな
2025/04/07 06:42

今ゆっくり皆さんの投稿を遡って読んでますが早朝からお腹空いてたまりません
焼肉食べたい🤤
野菜たっぷり食べたい🤤
めかぶのスープも飲みたい🤤


ラビット
2025/04/07 23:21

朝から見て下さりありがとうございます😄
朝から、こちらにきたら皆さんの美味しそうなお料理で、お腹がどんどん空いちゃいそうですね〜(笑)

はなはなさんの気持ち分かりまーす😊