2024/01/14 08:20
おはようございます☀
お夕飯の投稿が 片したら お風呂🛀も入らず寝てました あ～ 朝風呂♨️
こちら晴れてはいますが☔か雪が近づいてる様です🥶
🐲ごはんは三十雑穀赤
🐲卑弥呼醤院合せ味噌汁は白菜と霜降りたけのかき玉
🐲カシューナッツと三十雑穀中華スープ入り春巻き
🐲牛肉と牛蒡のしぐれ煮
(summerさんレシピ参照してね♥⤵️)
🐲ニンジンのラペinヒマワリの種
🐲トマト＆ブロッコリースーパースプラウト
https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/jvhxlywy6mlhep8b
共有する
6件のコメント
(新着順)
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示すごい！絶好調な品数デスね(^^)大満足できそう💯
野菜たっぷりで栄養満点のご飯で元気出ますね😄
体に負担がかからないようにゆっくり元に戻してきてくださいね💕︎
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示すごい品数！！
ここばばさん、絶好調ですね～！
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示まだ完全には身体が慣れていないんですね～
ゆっくり戻ってくださいね～🤗👍
あぁ～❗
しぐれブーム🤩
スゴイボリュームたっぷり🥰💕
これならパワフルここばばさんになれる➰🎶
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示しげさん すごいな‼️
リハビリどころか 全開モードの品数
しぐれ煮もさっそく作ってくれたんや❤️
嬉しいわ😊
春巻きさ カシュナッツ いいアイデアやん
美味しかったんちゃう❓
私 カシュナッツ好きやから👍
寒くなるみたいやから 今夜は早めにお風呂に入って寝てね💕
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示ここばばさんのおうちご飯がパワーアップして見えます👏
もし材料がおうちにあれば、そしてお好みであれば…なんですが
「ツナ缶にたまねぎ刻んでマヨネーズで和えるだけ」
で春巻きの具になります🎶（むかーし小川菜摘さんが雑誌で紹介されてました）
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示春巻き10枚分の 具が足りなくて 偉い焦りまくり💦 ←適当が丁度良い私の感覚が 全然戻ってなかったのです😂
今更ながら具にする野菜等 切る、炒めるが面倒くさいので 大量に有るカシューナッツを5粒くらい細かくもせず かさ増しに入れ包み揚げ😄
比較的柔らかなナッツなので
イケました!