しあわシェア【交流】

2026/10/02 07:28

🌱秋の朝


10月になりましたね!

すぐお正月が来る!とみんなとの会話で季節の確認あるある😂

朝晩グッと気温が下がって寒くなってきました

昼間はまだまだ暑いですが朝晩涼しいのは過ごしやすいです

朝はいつも時間がないけど

三十雑穀スープシリーズに助けられています

今日はトマトスープ🍅

カップにトマトスープを3センチ位だしてモロコッチとべっぴんはとむぎと冷凍パセリを入れてお湯を入れたら出来上がり🥣

冷凍パセリは枝付きのまんまジッパーバックで冷凍して凍ったら揉むだけの刻まなくて済む簡単パセリ✨

なんでも簡単が嬉しいです☝️

我が家の多肉達も紅葉始まってます!

今から色づいてきたら秋のイベントで植物仲間と交換したりと楽しみです🪴🌵

植物の秋、勉強の秋、食欲の秋、ダイエットの秋…と忙しかなりそうです🤭

三十雑穀スープシリーズ
三十雑穀をベースに作られた、化学調味料や香料なども不使用です。みそ、トマト、出汁、デトックスなど全9種類を気分に合わせて使い分けできます。雑穀米のモチプチ食感を楽しめるのはもちろん、お湯に溶かすだけで手軽に味わうことができるのが特徴になっています。
7件のコメント (新着順)
やっぺ
2026/10/03 09:13

ほんと寒暖差激しくって私体調崩しちゃいましたよ~( ゚Д゚)
木曜の夜中に吐くは下すのくりかえし、、、😢
昨日🏥で点滴とお薬もらってきました。



多肉植物も紅葉するんですね~
可愛い💛


はなはな
2026/10/03 09:18

えーーー!!大丈夫ですか😢
嘔吐下痢?夏風邪系かな
どちらにしても点滴したなら吐き気止めと水分補給で脱水は大丈夫だし気分も良くなると思うけど無理しないでくださいね!!上から下からは本当にツラい😢

タマリバ見て癒されてくださいね👋
お大事になさってください!!

おぎそん
2026/10/02 18:09

はなはなさんは平日もモーニング準備されてるのですね👏
あったかスープがしみますね😌
食欲とダイエットが共存してるのがはなはなさんらしいです♡笑
秋いーっぱい楽しめますね🎶


はなはな
2026/10/02 21:36

平日は時間ないのでトーストorおにぎり+スープorドリンクが多いです!
↑にチーズとパイナップルも食べました
朝は食欲なくてずっと抜いていたんですがダイエットなら食べなくちゃと言われたのでお年頃になってから食べるようにしています!
でも年中ダイエットしてます😑
±1〜2kgを行ったり来たりしてる感じです💦
なかなかそれ以上痩せない…

10月になりましたね〜🍁

本当にあっという間に年末になりそうです💦

朝晩はグッと涼しくなって、過ごしやすくなり暑がりの私にはありがたいです☺️
昼間との気温差もあるので、体調には気をつけたいですね😊

そして朝の忙しい時間に三十雑穀スープ✨
トマトスープにモロコッチ、べっぴんはとむぎ、パセリまで入れて、とっても美味しそうです🍅
お湯を注ぐだけでできるのは本当に助かりますよね!



植物たちも色が変わり紅葉が始まって、秋を感じますね🍁


はなはな
2026/10/02 21:32

ペイさん✨ありがとうございます😊
あっという間に年末ですよ!
お仕事も今から忙しいですね!
体調お互い気をつけましょう👊
三十雑穀スープシリーズは調味料としても使えるのでとても便利で重宝しています👏
三十雑穀スープとトッピングを一緒に混ぜて味噌玉みたいなものを作ったので(どんだけ簡単にしたいのか😂)それを食べるのを楽しみにしています!

ま〜
2026/10/02 09:36

トマトスープ簡単で美味しいですよね🤗🍅涼しくなってきたし忙しい時にはとても助かってます💕

秋のイベントで植物仲間と交換したりと楽しみが待ってますね🪴
たくさんの多肉ちゃん達可愛いです✨


はなはな
2026/10/02 21:25

簡単で忙しい朝には重宝しますね🍅
最後の雑穀の粒がお楽しみです😋
次はなんのスープにしようかなと思っています🥣
明日もイベントがあって行ってきます🪴
仲良しさんは2時間かけて車で来ます🤣
みんなよくやるなーと思いながら自分もそうでした😂

ぽぽたん
2026/10/02 08:11

色んな種類のタニクちゃん、ホント上手に育てられて羨ましい😆
チワワちゃんもそうですが、エケベリアが多そうですネ🌵🪴🏵


はなはな
2026/10/02 21:21

もう最近は趣味というより生産してる気がします🤣
エケベリアもお花に見えて好きですがアガベなども多くなってます
地植えしたくて大きく育ててるのでトゲもあって可愛くないんです🤭開墾植物と言われるコーデックスも好きでいくつか溺愛してます!!
奇妙かな?とタマリバであまり出しませんがまた見てくださいね👋

ぽぽたん
2026/10/02 22:11

ハイ、見る見る〜👀
またぜひ見せて下さい。
はなはなさんのタニクちゃん
楽しみにしてるんですヨ😆

はなはな
2026/10/02 23:45

ありがとうございます✨
嬉しいです😊

のこのこ
2026/10/02 08:04

朝スープで良い一日の始まりですね☀️
冷凍もむだけパセリ便利そうです📝☺️

…多肉植物さんって紅葉するんですか!😳タマリバのみなさんのおかげでいろんな発見があり嬉しいです☺️♪


はなはな
2026/10/02 21:09

私は料理は簡単が一番な人なのでそんなライフハックいっぱいあるかもです😂
今からスープや鍋が嬉しいですね👏
多肉は全部ではないですが真っ赤やピンク、オレンジなどに紅葉する種類があります!
とても簡単なので好きな形などがあったら育ててみてください✨

のこのこ
2026/10/03 06:04

ライフハックたくさんお持ちなのすごいです😍🙌
今度お花屋さんにもいってみます🌵♪

はなはな
2026/10/03 08:59

簡単にできるならなんでも取り入れます!多肉は人気なのでホムセンや100均などにも売っていますので見てみてくださいね🪴✨
タニラーやタマラーが増えると嬉しいです😊

ひまわり バッジ画像
2026/10/02 07:41

季節の歩みが はや〜い‼️

あっという間とは まさに 月

涼しく なってきましたね

三十雑穀スープの出番 整理しなくては(笑)😱🌻🌻🌻


はなはな
2026/10/02 21:06

本当です!
少し残ったものとか使い切りたいです!