しあわシェア【交流】

2026/02/26 17:34

昨日、今日とだいぶ花粉が落ち着いております
花粉症の方には嬉しい限りです

最近 年齢的なものでしょうか セーターのような衣類を着用すると首から鎖骨辺りにかゆみが出るようになりました💦
困ったものです😥
タマチャンの商品でしっかり潤いを取り戻さねば😄



昨日の夕飯です🥢
ごぼうつくねバーグにしました
水切り豆腐も入れてふっくら
玉ねぎスープで味付けです

煮込んだソースにはなないろカレーとみりんで味付け
えのきあんかけで 寒かった夜も温まります😊



玉ねぎスープは調味料にもぴったり
パパっと振りかければ誰でも美味しく仕上がります
ギフトに喜ばれること間違いなしです✨

なないろカレー
フードアナリスト2級を取得している鈴木亜美さんと一緒につくった「なないろカレー」。素材にとことんこだわり、あらゆる添加物を使用せず美味しいカレーパウダーに仕上がりました。乳・動物性油脂・グルテン・化学調味料・シュガー・防腐剤・遺伝子組み換え原料不使用の、自然素材100%のカレーパウダーです。カレーのルゥとしても、カレー風アレンジとしても大活躍。辛さや味わいの異なる甘口、辛口、グリーンカレー、完熟トマト味の4種類。
9件のコメント (新着順)
azuazu
2026/02/28 13:33

みんさん
私の母も、ウールのものが肌にさわってほぼダメになりました。
私も年齢とともに、去年大丈夫だったものが、今年はなんだか肌に合わない感じが出たり、重く感じたり(笑)
うまく付き合うしかないですね(笑)
ツクネにゴボウ、食物繊維もとれて食感も変わっていいですね!


みん
2026/02/28 17:22

だんだん肌の体質も変化 それによって服選びも大切ですね😊
今は洋服の重さ かなり重視しています!
ごぼうの旬も終わったかな 最近は細いごぼうしか見なくなりました

azuazu
2026/02/28 19:48

分かります〜。
試着する前に「重っ」て言って元に戻すこと多いです(笑)

shiori バッジ画像
2026/02/28 09:31

ふっくら美味しそう!
あんかけになないろカレーが入っているんですね
隠し味的なポジションでしょうか?それとももっとガッツリだったのでしょうか!?


みん
2026/02/28 17:18

ありがとうございます
今回はしっかりスパイス効いたタマチャンカレー味になりました😊

およね
2026/02/27 21:31

美味しそうです♡手がこんでますね!私、ハンバーグ作るの苦手なので注文したいくらいです( ´͈ ᗨ `͈ )


みん
2026/02/27 21:42

お豆腐はヘルシーでボリューム感も出るので満足感あります
ハンバーグは大人も子供も大好きですよね😊
注文入るなんて嬉しいです✨

およね
2026/02/27 21:45

確かにハンバーグは、人気メニューですね!それが苦手と言う…
家族6人分注文します❣️えへへ(〃⌒▽⌒)ゞ

みん
2026/02/28 07:54

ほほー6人分ですね!
大丈夫です 昨日は職場で100個分のハンバーグをこねて丸めて焼いてきました笑

およね
2026/02/28 17:25

すご!😳
お仕事がお料理関係なのですね。素晴らしいです!👏👏👏

みんさんのお料理はいつも美味しそうすぎます・・・🤤
食物繊維たっぷりの食材がたくさんで真似したいです〜!!
花粉症とは無縁のつもりでいたのですが、今年からなんか怪しい感じがしているので、
私も着る服に気をつけてみようと思います👚


みん
2026/02/27 17:28

ありがとうございます
スーパーのごぼう かなり小さくなりました
美味しいごぼうの時期もそろそろ終わりかな~と思っています

私もです!花粉症とは無縁なはずが ここ最近鼻はむずむずくしゃみが出ます😄
飛ぶ量が多くなっているのですね💦
今年からデビューの人も多いのではとニュースでも話していましたね

はなはな
2026/02/27 07:41

同じくです!
☔️の日は花粉もマシです
今日が怖い😱
ツルツル素材の服で頑張ります!!

エノキたっぷりソースハンバーグ美味しそう🤤連鎖します!!


みん
2026/02/27 17:06

花粉が付きにくい服選びも大切ですね
今日は職場の給食も豆腐チキンバーグ作ってきました笑

はなはな
2026/02/27 20:38

そうでした!お料理お仕事でした!!
私の友人も給食室の調理の先生ですがお料理上手ですしカロリーなどや栄養素など詳しいのでよく質問します🙋‍♀️
みんさんにも質問させてくださいね✨

みん
2026/02/27 21:01

私は作るほう専門です🤣
カロリー計算とやらは栄養士さんにお任せしています!

ぽぽたん
2026/02/26 21:43

こんばんは~(^.^)
えのきのあんかけですか!
これは美味しそうです🤤


みん
2026/02/26 22:16

ありがとうございます
あんかけシリーズは冬にはもってこいですよね😊
きのこ大好きです
一年中売っているので助かってます

プー バッジ画像
2026/02/26 19:33

あら〜👀❗️
年齢的に
そんなこともあり得るんですね〜😳

餡かけがあまりにも美味しそう〜😋🎶
ヘルシーなお料理大好きなんです〜🤭💕


みん
2026/02/26 20:25

年齢を重ねると こんな感じのことがいろいろとやってくるみたいです
内側からも 外側からも お手入れ しっかりしなきゃです😅
お豆腐と鶏ひき肉の組み合わせは最強ヘルシーですもんね~

おぎそん
2026/02/26 19:06

ヘルシーご飯は年中無休ですね😋
わたしは夏服の素材に敏感になってきた気がします←汗っかきのせいw
最近はチクチクしない繊維もたくさんありますよねー✨


みん
2026/02/26 20:21

次男はお豆腐入りのハンバーグを好んでいませんでした😄
今は家にいないので 積極的に作れます笑
夏は夏で汗かいてもサラッと着れる素材がよいですかね
このセーター結構着たし 後悔なく買い替えます😄

ひまわり バッジ画像
2026/02/26 17:44

メチャメチャ 美味しそうですね〜😄

挽肉に 豆腐 栄養バッチリ
真似したいバーグですね〜🤗🌻🌻🌻


みん
2026/02/26 20:16

ありがとうございます
お豆腐はかさ増しにもなりますし いいですよね~
タンパク質もばっちり取れました😊