トップ > しあわシェア【交流】 > しあわシェア > オフ会 ご苦労さまでした🙋楽しい 一時を持て... ひまわり 2025/10/19 07:04 オフ会 ご苦労さまでした🙋楽しい 一時を持てて 良かったですね〜😍 追々 聞かせてもらえる事と思います😊 楽しみですね お疲れ様でした🤗 今夜は 簡単で お腹に優しい夕食に🥳 さつまいも🍠をチンしてから ココナッツ🥥オイルで焼きます 塩もみ きゅうり🥒とミックスシードで飾ります はんぺんをカットして フライパンで焼き目を付け 紫蘇とデュカをふりかける😋 あいこちゃんの鯖水煮缶と玉ねぎ🧅の2倍酢 ●材料…さつまいも🍠 きゅうり🥒 ミックスシード はんぺん 紫蘇 デュカ 鯖水煮缶 玉ねぎ🧅 ●調味料…純米酢 醤油 たまねぎスープ オフ会 ご苦労さまでした🙋楽しい 一時を持てて 良かったですね〜😍 追々 聞かせてもらえる事と思います😊 楽しみですね お疲れ様でした🤗 今夜は 簡単で お腹に優しい夕食に🥳 さつまいも🍠をチンしてから ココナッツ🥥オイルで焼きます 塩もみ きゅうり🥒とミックスシードで飾ります はんぺんをカットして フライパンで焼き目を付け 紫蘇とデュカをふりかける😋 あいこちゃんの鯖水煮缶と玉ねぎ🧅の2倍酢 ●材料…さつまいも🍠 きゅうり🥒 ミックスシード はんぺん 紫蘇 デュカ 鯖水煮缶 玉ねぎ🧅 ●調味料…純米酢 醤油 たまねぎスープ 4種類のしあわせミックスシード しあわせ秋ごはん 私の秋時間 タマリバっていいよね ミックスシード たまねぎスープ 鯖水煮缶 いいね 共有する 共有する X facebook LINE リンクをコピー 4種類のしあわせミックスシード 「4種類のしあわせミックスシード」は発芽するための栄養を蓄えた、自然美容食です。ビタミンEやβカロテン、食物繊維など栄養成分がたくさん詰まったかぼちゃ、ひまわりの種とクコ・松の実の4種類をぜひお試しください。お菓子のトッピングはもちろん、料理にも使えます。 詳細を見る トークにコメントする 4件のコメント (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 summer 2025/10/20 19:10 ひまわり ひまわりさん ひまわりさんの晩ごはんが 量も増えて進化してる気がします👏 タマリバにいると みなさんからの刺激で 私も同じく進化させてもらってます😊 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ひまわり 2025/10/20 19:13 summer summerさん 有り難うございます😊 そうなんですよ 皆さんの投稿見てると食べたくなって 増えますね😋 沢山 お勉強させて もらってます🥳🌻🌻🌻 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 azuazu 2025/10/20 10:25 ひまわりさん 私も東京でお留守番組です(笑) お野菜たっぷりですね。 シンプルなはんぺん焼き、デュカと大葉でワンランクアップですね。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ひまわり 2025/10/20 10:33 azuazu azuazuさん 有り難うございます😌 強い味方がいて 安心 良かった~💪 結構 シンプル 多いんですよね 生サラダ🥗 ドレかけないで バリバリ 食べたりして ものぐさ🦥なのかも! ワンランクアップなんて嬉しいな〜 今 ひるおび 目黒の五十番来てる〜🤗🌻🌻🌻 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 プー 2025/10/19 20:39 はんぺんにデュカ😍 はんぺんの甘さが引き立って 美味しくなりそうですね〜🥰 さつまいも🍠食べたいたくなっちゃった〜🤩 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ひまわり 2025/10/19 20:51 プー プーさん 有り難うございます😊 はんぺんが 一味 違って 奥の深い味になりました😋 さつまいも 食べだすと あと引きますよね 食べましょう‼️🌻🌻🌻 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ラビット 2025/10/19 14:05 ひまわり お野菜たっぷりで、とっても美味しそうな晩ごはんですね😋 さつまいも大好きなんです😍 私は昨夜焼き芋を食べました🍠😋 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ひまわり 2025/10/19 14:10 ラビット ラビットさん 有り難うございます😊 ひまわりも さつまいも好きです 何とも 言えない 美味しさですよね〜🤗🌻🌻🌻 いいね 返信する
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ひまわりさんの晩ごはんが 量も増えて進化してる気がします👏
タマリバにいると みなさんからの刺激で 私も同じく進化させてもらってます😊
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私も東京でお留守番組です(笑)
お野菜たっぷりですね。
シンプルなはんぺん焼き、デュカと大葉でワンランクアップですね。
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投稿を表示はんぺんにデュカ😍
はんぺんの甘さが引き立って
美味しくなりそうですね〜🥰
さつまいも🍠食べたいたくなっちゃった〜🤩
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投稿を表示お野菜たっぷりで、とっても美味しそうな晩ごはんですね😋
さつまいも大好きなんです😍
私は昨夜焼き芋を食べました🍠😋