しあわシェア【交流】

2025/12/20 23:59

お昼のワンプレートです✨
三十雑穀赤に黒米をたして炊きました😋

ほぼ毎日食べている、美味しい三十雑穀に感謝です😋
雑穀がこんなに沢山入っているのはタマチャンだけなので。

三十雑穀
厳選した国産雑穀30種類を独自にブレンドし、ビタミン・ミネラルなど豊富な栄養が毎日のご飯に簡単に取り入れられます。アレンジも自由自在でまぜて炊くだけでいつものご飯が一段と楽しくなります♪
4件のコメント (新着順)
はなはな
2025/12/21 22:40

私も毎日三十雑穀は欠かせません😋
時々旦那さんが炊いてくれてて入れてないとご飯食べない事あります
その位入れてないと違和感あり😆
私の好きな丸◯がいっぱいプレート食べたいです🤤


ラビット
2025/12/21 22:52

はなはなさん♪
ありがとうございます😄
私もほぼ毎日食べてまーす💓
はなはなさんに教えていただいてから、三十雑穀に黒米を足すようになりました😋
黒米が好きなので、この位色がつかないと物足りない感じです😅

はなはなさん◯好きでしたね🤭
是非、食べて頂きたいです((o(´∀`)o))ワクワク

はなはな
2025/12/22 09:43

わかります!
私も色濃い方が好きです
せっかくの『白』でも黒米いれちゃう🤣

ラビット
2025/12/22 11:35

ご一緒で親近感わいちゃいまーす🤭

ようはぴ
2025/12/21 13:46

雑穀米こんな感じなんですね!参考になります〜
すごく健康にも良さそうですね


ラビット
2025/12/21 15:46

ありがとうございます😄
こちらは、赤に黒米をたしてます😊

たさないともっと薄い色に炊き上がります😋

summer
2025/12/21 13:04

ラビットさん
お美しい😍
これをいただける ご主人になりたい😆

私も 黒米loverで チョイと混ぜたりしてます
甘麹作る時は 一合の白米に大さじ1の黒米いれたら 紫ご飯になります😅

お花は アマニですね(←覚えました👍)


ラビット
2025/12/21 15:44

summerさん♪
ありがとうございます😊
黒米お好きなのですね〜美味しいですよね😋
私は、三十雑穀と出会う前は、ずっと黒米、アマランサス、もち麦を入れて炊いてました😋

甘麹を作る時にも入れてらっしゃるのですね。参考になります。
今年は、ヨーグルトメーカーをおろす事なく、終わりそうです。
今、冷蔵庫はこの時期の手仕事でいっぱいなので、お正月過ぎたら麹を再会したいなぁーと思ってます😅
一度作らなくなると、止まってしまう悪いクセ😅

アマニの花、覚えてくれて嬉しいです。😄今朝も1つ咲いてました✨

ひまわり バッジ画像
2025/12/21 07:12

おはようございます😊

盛り沢山の ワンプレートですね〜
とっても 健康的で 美味しそう😋

お肉の味付けは なんですか❓🌻🌻🌻


ラビット
2025/12/21 11:57

おはようございます😄
いつも嬉しいコメントをありがとうございます😄

常備菜や残り物をのせちゃいました😅

お肉は、市販の焼肉のタレにコチジャンを加えて焼きました😋

ひまわり バッジ画像
2025/12/21 11:59

有り難う ございます🙇🌻🌻🌻