しあわシェア【交流】

2026/10/04 20:19

こんばんは🌙

最近 潮を気にするようになりました 大潮や中潮や小潮です 潮で釣れる🎣時間帯があるのです

今日の夕飯は もう10年勤めた事になるお惣菜屋さんの人気メニーの唐揚げを  味も塩麹をプラス!入れての唐揚げです


唐揚げは何を食べても美味しいと言いながら 上手く出来たよと 褒めてもらい 豚もおだてりゃ木に登るになりました(笑)


ロールケーキも 15時には生地は焼き上がり 

できていましたが

 巻いたのは先ほどです

長男が仕事帰りに寄るまでには完成しました😊

三十雑穀白を50g ミキサーで粉末に!

 そこに

ななつのしあわせ青汁や抹茶を混ぜた生地←青汁を入れると一段と緑が綺麗に出るのです🟢

用足しも済み

その帰り道に

生クリーム購入  小豆🫘は井村屋さんの無糖のあずきを芯に 栗クリーム少し入れ 表面にも栗クリームをデコレーションして抹茶をふりかけました生地には卵3個使用 卵白で生地を膨らませました! 

お茶はやさしいルイボスティーです  



三十雑穀
厳選した国産雑穀30種類を独自にブレンドし、ビタミン・ミネラルなど豊富な栄養が毎日のご飯に簡単に取り入れられます。アレンジも自由自在でまぜて炊くだけでいつものご飯が一段と楽しくなります♪
8件のコメント (新着順)
はなはな
2026/10/05 23:50

唐揚げも美味しそうなのにデザートのロールケーキまで!!
食べたいです🤤ちなみに唐揚げはエアフライヤーですか?
最近毎日使ってレパートリーが増えて来ました🙌我が家のオイル達が全く減らないので痩せたら嬉しいなと思ってます😤

プー バッジ画像
2026/10/05 18:55

またまた釣り🎣が始まりながらも
しっかり周りの方に褒められるくらい
お料理上手のここばばさん👏😍

抹茶🍵ロールケーキ🍰〜😍😍😍❗️
米粉🌾だから
もっちり感満々で美味しそう〜🤤
ネット販売して欲しいわ〜🤣

おぎそん
2026/10/05 18:05

フィッシングの達人のような生活ですね🎣
グリーンが綺麗で静岡の新緑の山々を思い出しました♡
ヘルシーですね💚

潮の満ち引きで釣れる時間帯が変わるんですね🎣
大潮、中潮、小潮…釣りって奥が深いですね!

唐揚げ、とってもおいしそうです!
塩麹をプラスした唐揚げ、絶対おいしいですね😋
褒めてもらえるのは作る側からしたら何よりも嬉しい言葉ですね✨

そしてロールケーキがすごいです!!
三十雑穀 白を粉末にして、ななつのしあわせ青汁と抹茶を合わせた生地とは!😳

中にはあずきと栗クリーム🌰、表面にも栗クリームに抹茶まで…秋の味覚がぎゅっと詰まっていて、とっても贅沢です!!

やっぺ
2026/10/05 08:10

わ~息子さんがうらやましいです~🥰
ヘルシーなロールケーキ食べた~い(o^―^o)ニコ
無糖の小豆って売ってるんですね~

ひまわり バッジ画像
2026/10/05 07:09

とっても 美味しそう😋

彩りも 綺麗ですね

井村屋さん 缶しか 知らなかった 小袋有るんですね

急な時に 便利🤗🌻🌻🌻

たま
2026/10/04 22:16

綺麗し美味しそうですー!❤️井村屋に無糖あんこがあることを初めてしりました!(あずきですか???ゆであずき???)いい情報ありがとうございますーー


ここばば
2026/10/05 05:22

小袋おやつタイプの無糖小豆をネットで買いました(写真ご参考にしてね♡)
砂糖もキビ糖使用で健康重視のとても美味しいロールケーキでした! 

たま
2026/10/05 17:15

パウチ!!!初めて知りました☺️ありがとうございますー!あんこ、小豆から炊くのはかなりきあいがいるので嬉しい情報です❤️感謝です😊

のこのこ
2026/10/04 21:46

わー🥰ロールケーキふんわりしていてとっても美味しそうです!青汁にお抹茶、栗クリーム、、、想像しただけで最高のお味です🤤
潮の満ち引き意識したことなかったです!釣れる🎣時間帯が違うなんてまだまだ知らないことだらけで新発見でした💡


ここばば
2026/10/05 05:52

ホールで作ると、焼き時間が40分ですが 天板に広げるので15分で失敗が無く焼けるのが良い点ですw
思ったより美味しい焼け 嬉しかったですw

勉強も有るので🎣行くことを控えめにしてます 午後の仕事が無いので 目当ての魚🐟が釣れるよう 今日 風も穏やかなので 行ってきます😄  

のこのこ
2026/10/05 12:42

ケーキ作りとなるとつい意気込んでホールで作ってしまうのですが、15分で焼けるの良いですね!うまく巻ける気がしませんが😂滅多に作らないのですが次作る時はロールケーキ!挑戦してみたくなりました🙌
目当てのお魚釣れるといいですね🥳🎣
お気をつけて☺️