2025/08/04 22:31
プロテインが苦手でこちらで頂いたタンパクオトメもずっと、わが家のタマチャンBOXに入れたままになってました😅
今日こそ試そうと思いましたが・・・
牛乳は苦手💦水で割って飲める自信がないよでヨーグルト入れました😋
プレーンヨーグルトによーく混ぜ、キウイ、ななつのしあわせドライフルーツフルーツミックス、バナナ、ビーポーレン、あまに粉末、すいか、プルーンをトッピングしました😋
いつものヨーグルトよりねっとりしてました😊
半分残っているので、お水で割って飲もうか？と思ってまーす😅
每日大好きな、すいかを食べて涼活していまーす😋
すいかには、身体を冷やす作用があるそうで、涼活にピッタリだと思いますが
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6件のコメント
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投稿を表示あら😳
ラビットさんは、タンパクオトメは初チャレンジでしたか💦
飲みにくいイメージ、ありますよね。
らんぷも最初、ドラッグストアのチョコ味を買ったら、甘すぎて甘すぎて💨
その後、某精神科医が推奨してる、iHerb のプロテインチョコ味を買いましたが、全く甘くなく飲みやすかったです☝️ ですが、その医師の推奨量を飲むとらんぷには多すぎたみたいで💦 プロテインから遠ざかっていました💨
ヨーグルトだと凄く混ぜないとザラザラする印象があるので、スムージーだと良いかもしれませんね💡
それにしても、いつもながらの美しいワンショット📸
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投稿を表示あっ‼️西瓜みっけ‼️
プロテイン 苦手なんですね
違う 味で 試してみるのも
ありかな
以前 お試しで3種位 組み合わせが あったんだけど 今は無いのかな❓
ヨーグルトに入れたら 大丈夫そう❓
工夫して とれればいいですね🤗🌻🌻🌻
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投稿を表示ラビットさん
プロテインあまりお得意ではないんですね。
私もそのままはあまり飲まないかもしれません。かなり満腹になってしまうので（笑）
ヨーグルトに入れることも多いです。
かなり固めになっているので、豆乳ヨーグルトにさらに豆乳足したりします！
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投稿を表示プロテインちょっと飲みにくいですよね〜🥤私も一袋封を開けたけど飲んでないのがあります。身体や美容にはとても良いので摂りたいですね✌
すいか美味しいですね🍉うちの父親は種まで食べてしまうぐらいのすいか大好き人間です🍉🤭笑 身体を冷やしてくれるのでこの暑さにはもってこいの食べ物です〰️🤗🩷🍉 涼活ですね🎐💕
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投稿を表示ラビットさん、美しいヨーグルトボウルですね😍
ビーポーレン、あまに粉末は初めて聞きました👀
こんなに栄養ありそうなものいっぺんに食べられたら、夏バテしなさそうですね🌞🙌🏻
私は春に買った分包のセットの中で。。
キャラメルラテ風味が好きでした☕️
バナナ味はバナナジュース作る時に入れたりしています〜😆🍌
ダブルバナナです🐒
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投稿を表示プロテインとれるようになって良かったです✨
私も最初は偏見からか味も苦手だったけとタマチャンのは大丈夫です！
色々混ぜて飲みやすくしてもタンパク質料理は変わらないからお好きな飲み方で飲んでくださいね👋
ミルクティー味も美味しかったですよ✨