タマリバ

しあわシェア【交流】

2025/05/16 21:43

今日はやっと週末の金曜日!
おやすみ前の夜は嬉しすぎます🙌

が、わたくしやってしまいました!
腰を痛めてしまいました💦
3時間位中腰を繰り返ししてたんです😭
立ち上がった時にイタタタとなってしまって痛い😭
整体師さんの所に行ってきました💦
帰りには大分良くなってくれました!
すごく背中とかも硬かったようです💦

鍼灸通っていたのでお灸は(今は手軽なものがあります)自分でできるのでやります😭

なんとかホッとして週末のアルコール消毒😆
今夜はブルーベリーカクテル🫐
ブルーベリーにみらいのこうそを入れて罪悪感消しです😆

冷凍ブルーベリーと炭酸水とリキュール🍸を混ぜるだけの簡単カクテル🍸

みらいのこうそがほんの少しになったので昨日タマポチしました!SALE最終日でlucky✌️
残りをいれてもなんだか足りないから以前いただいた分包がないかな?とゴソゴソ探すと…ありました❗️
もう一杯のめます🤫

朝の庭パトで嬉しい発見💡
幸せの青い花🩵と言われる『ブルースター』が咲いてました✨
これは以前ブライダルの仕事をした時
花嫁は1つブルーの物を身につけると幸せになるというサムシングブルーにちなんでブーケに入れた花です✨
切花がなくて鉢物を仕入れて花を切った残りを植えてました🌱
もう何年も咲いてくれるので見るたびに幸せな気持ちになります😊
花をよく見るとラメのようにキラキラしています✨

皆様がこの花を見て幸せになれますように♥️
しあわシェアです✨
皆様良い週末をお過ごしくださいね👋

みらいのこうそ
疲れをためやすく、朝がきつい方におすすめ。補酵素・ビタミンC1,300mg配合!人気No.1 酵素ドリンク「みらいのこうそ」。数十種類の野菜やフルーツによる発酵エキスと、豊富な有用素材でつくった酵素ドリンク・パウダーです。
9件のコメント (新着順)
shiori バッジ画像
2025/05/18 10:46

アルコール消毒 笑笑
腰痛とは直接関係ないやつでしたか!

腰だけじゃなくて背面ガチガチだったんでしょうね
週末は安静に過ごしてください!



ブルースターのお写真に惹き付けられております!優しい色♡


はなはな
2025/05/18 15:36

ありがとうございます😊
少しマシになったら動くあるあるです💦
今からゆっくりcoffee timeです☕️
ストレッチしながらコーヒーのんで😂

ラビット
2025/05/17 21:16

大丈夫ですか?
庭仕事などで、腰を痛める事も多いですよね〜💦
お大事にしてくださいね😊

サムシングブルー私もとおーい昔やりました(笑)
ブーケにブルースター入れてもらいもしたよ💙😄
この可愛いお花が咲いてるなんて良いですね〜😍

見てるだけで愛しくて幸せな気持ちになりました💓
素敵なお写真をありがとうございます😊


はなはな
2025/05/17 21:31

そうですか!ラビットさんもブルースターいれてましたか🩵
私はデルフィニュームのブルーのブーケでした✨遠い記憶…😂
ラビットさんと植物の話ししたらとまらなくなりそうです✨
腰痛気をつけます💦
ありがとうございます😊

プー バッジ画像
2025/05/17 20:58

あららら〜💧
無理しない程度に動いて
腰にもゆっくりさせてあげて下さいね~🥺

はなはな🌼さんの腰が
早く良くなりますように🙏


はなはな
2025/05/17 21:28

ありがとうございます😊
筋トレはじめました💪
お年頃には筋肉大事ですね💦

みん バッジ画像
2025/05/17 15:36

イテテテテ💦 つい夢中で作業しているとあるあるですよね😅
整体師さんの存在ほんとありがたいですよね
早く良くなりますよに✨
はなはなさんのお庭には季節を感じるお花が次々と咲いていますね!
毎日のお庭パトロールでココロも豊かになりますね😊


はなはな
2025/05/17 21:28

油断してました😅
そんな時に腰痛なりますよね💦
色んな好きな物植えてるので自分でもあまり覚えてなくて咲くとあったあった!てなります😆可愛いです✨
見てくれてありがとうございます😊

azuazu
2025/05/17 14:37

はなちゃんのお庭には愛が詰まってますね。サムシングプルーという響きもなんか素敵。

腰やってしまいか…すぐに整体行けて良かったです。
しばらくはくしゃみ注意で、立ち上がるときは何かにつかまってください!
みらいの酵素、GWセールでおそろいタマポチです(笑)
ギルトフリーすぎてエンドレス確定です!


はなはな
2025/05/17 15:16

はい!行動気をつけます!
ありがとうございます😊

みらいのこうそに酵素読本がついてたので改めてまた読みましたがなんて身体にいいんだ!と再認識しました✨
酵素には色んな意見がありますが私はタマチャンの酵素は身体にいい!と思いました!!
一緒に3種類楽しみましょうね😋

azuazu
2025/05/17 19:38

はなちゃん
先程ポストに届いてました(笑)
私も酵素読本読みました。酵素に酵母…最強だとおもいめす!
それにしても3種類セットで破格プライスでしたね〜

はなはな
2025/05/17 21:43

azuazuさんありがとう!!
私もハッと思ってポストBOXみたらありました🙌
美味しいアルコール消毒できます🍺😆
3種類お得嬉しいですね!!
ポイントも使ったのでお得になりました✌️

Bri バッジ画像
2025/05/17 13:07

あらら😖腰お大事になさってくださいね!
アルコール消毒は最強🤣心身ともに健康になれますわ🩷

サムシングブルー🩵
私もやりました😊ブルーやアクアパールグリーンは清々しい可愛さがありますね✨✨


はなはな
2025/05/17 15:12

Briちゃんもサムシングブルーしたんですね🩵ブルー系のお花は少ないので余計可愛く思えます✨

アルコール消毒大事ですよね😆

summer
2025/05/17 10:05

はなちゃん〜💦
やっちゃったん❓
さつまいもで❓
かかりつけ医あってよかった💓
実際に診て 施術してもらったら
ホッとするよね
背中も疲れたまってたんやな
無理しないでね

アルコール消毒て🤣
わたしも風邪かなと思ったら わりとアルコール消毒するけど いつも注意される😅

サムシングブルーやりました
私ね レストランウエディングやったんです
ブルースター っていうんですね
可愛いですね🩷
はなちゃんは 育てるのがうまいよね ほんと

しあわシェアをありがと

今日は雨やから ゆっくり過ごして 腰 早く治りますように


はなはな
2025/05/17 15:03

焦りました💦
今日大分いいのでホッとしてます
低い棚の所の書類見てました💦
中腰にならず座ればよかったと反省😅

summerさんレストランウエディングだったんですね✨お洒落✨
家は手入れのいらない植物が多いので楽に咲いてくれたりします😆

summer
2025/05/17 15:31

さつまいも ちゃうかったんですね
でもよかった 少しマシで❣️
大事にしてくださいね

はなはな
2025/05/17 15:43

ありがとうございます😊
先程ジム行って腰にいい運動してきました✨筋肉もつけなきゃですね😅

summer
2025/05/17 19:20

よかった‼️
筋肉 私も思います💪

ひまわり バッジ画像
2025/05/17 09:35

「青い 星」ですか 綺麗ですね

純粋で清らか この心持ちで 暮らしたい 争いも 嫉妬も ない

素晴らしい 日を 送る事が 出来るでしょうに‼️🌻🌻🌻  


はなはな
2025/05/17 15:01

本当にキレイです✨
ありがとうございます😊

らんぷ
2025/05/16 23:26

大丈夫ですか?
中腰って、子供達のトコで植えてたのでしょうか?
週末は、ゆっくりされて下さい🩷

ドリンク、綺麗で美味しそう😋
飲めませんが💦

ブルースター、可憐なお花ですね🌸
花嫁さんがブルーを身に付けると良いとは、初めて聞きました👂️😳


はなはな
2025/05/17 15:00

低い棚の書類見てました💦
今日なんとか大丈夫です
ありがとうございます😊