細々とした資料を集めなくては ならない日でもあって 気はそぞろですが ゆっくりと身体を休められて 明日から 頑張れます 夕飯は あり合わせでチャーハンと茄子の揚げびたし（料理名）ですが 出来た亭を使って、電子レンジで全て作れました☺️
朝とお昼を一緒に取り
3時には、タマチャンで購入の冷凍アサイードリンクをジューサーにかけて←ヨーグルトと黒糖入
飲みました😊
その朝昼の写真は撮りましたので それをシアワシェアです
しあわせドライフルーツイチジク残り1個（賞味期限大部切れてましたけど）を蒸しパンにのせレンチン1分半で ふっくらの米粉蒸しパンと ヨーグルトボールにフルーツと4種のミックスシードといのちのワインふりました 美味しく頂きました😊
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投稿を表示アサイーは
解凍して使うのではなく
冷凍されたまま使うんですね〜👀❗️
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投稿を表示なんでも受け入れてくれる
チャーハンの器の大きさは偉大ですね✨笑
わたしもおいしさの期限についてはかなーーり
おおらかです🤣笑
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投稿を表示お疲れさまでした～
出来た亭っていう料理器具なんですね～
調べてみよ～っと(^▽^)/
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投稿を表示こんなに暑いと火を使いたくないですもんね😅
出来た亭とはレンジ加熱する器具ですか？私も焼き目をつけて魚が焼けるというのがありますが他の目的であまり使ってないので焼きナスとか作れそうだなと思いました！チャーハンとかもつくれたらいいですね！
さっぱりしているもので暑さ乗り切れそうですね✨
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投稿を表示タマチャン いっぱいで 元気貰えますね～💪
蒸しパン バゲット フォカッチャ パン 見てると 無性に 食べたくなりますよ😋🌻🌻🌻